CBD và THC là các cannabinoid có nguồn gốc từ cây Cannabis sativa, thường được gọi là cần sa. Cannabinoids là các hợp chất hóa học tương tác với não và có thể có tác dụng giống như thuốc trên khắp cơ thể, bao gồm cả hệ thần kinh trung ương và hệ thống miễn dịch.
Trong khi có hơn 100 loại cannabinoid đã được các nhà nghiên cứu xác định, CBD và THC là những loại được biết đến và nghiên cứu rộng rãi nhất. Nếu bạn quan tâm đến việc sử dụng các sản phẩm có chứa một trong những chất này, điều quan trọng là phải hiểu sự khác biệt giữa CBD và THC, cùng với những lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ tiềm ẩn của chúng.
THC là gì?
Delta-9-tetrahydrocannabinol hay THC là chất nổi bật nhất trong cần sa hoặc cần sa. THC chịu trách nhiệm về các hiệu ứng tâm sinh lý hoặc cảm giác "phê" mà mọi người trải nghiệm khi tiêu thụ cần sa.
Cấu trúc hóa học
Theo Viện Y tế Quốc gia, cấu trúc hóa học của THC tương tự như cấu trúc của một chất hóa học được tạo ra tự nhiên trong não gọi là anandamide. Anandamide là chất dẫn truyền thần kinh gửi thông điệp giữa các tế bào thần kinh ở những khu vực ảnh hưởng đến khoái cảm, trí nhớ, suy nghĩ, sự tập trung, chuyển động, phối hợp cũng như nhận thức về cảm giác và thời gian.
Vì cấu trúc hóa học của anandamide và THC tương tự nhau nên cơ thể có thể nhận ra THC và kích hoạt não gây ra các tác động về tinh thần và thể chất. Hệ thống trong não xử lý các chất dẫn truyền thần kinh này được gọi là hệ thống endocannabinoid. Nó tham gia vào hoạt động bình thường của hệ thần kinh.
Đặc tính kích thích thần kinh và gây nghiện
Khi hệ thống endocannabinoid bị thay đổi bằng THC, nó có thể ảnh hưởng đến hệ thống khen thưởng, hình thành trí nhớ, sự chú ý và tập trung của cơ thể. Các vùng não điều chỉnh sự cân bằng, tư thế, sự phối hợp và thời gian phản ứng cũng bị ảnh hưởng. Những đặc tính thần kinh này có thể khiến con người khó hoạt động bình thường khi ăn THC.
THC cũng kích thích hệ thống khen thưởng của não bằng cách giải phóng mức độ dopamine, một loại hormone tạo khoái cảm cao hơn bình thường. Theo NIH, sự gia tăng dopamine này có thể khiến cần sa bị nghiện. Thống kê do Viện lạm dụng ma túy quốc gia tổng hợp cho thấy cần sa là loại ma túy gây nghiện được sử dụng phổ biến nhất sau thuốc lá và rượu.
Có sẵn
Có nhiều cách khác nhau để mọi người hấp thụ THC. Một số người hút cần sa hoặc sử dụng thiết bị vaping. Nhưng nó cũng có thể được trộn vào thực phẩm (gọi là đồ ăn) hoặc tiêu thụ dưới dạng nhựa (gọi là thoa). Mỗi phương pháp này đều tiềm ẩn những rủi ro về sức khỏe ở những mức độ khác nhau.
Việc sử dụng cần sa trong y tế đang trở nên phổ biến hơn. Theo Hội nghị Quốc gia của các Cơ quan Lập pháp Tiểu bang, 37 tiểu bang, 4 vùng lãnh thổ và Quận Columbia cho phép sử dụng các sản phẩm cần sa trong y tế. Người mua cần sa y tế phải có đơn thuốc.
Cần sa giải trí được quản lý chặt chẽ hơn. Kể từ ngày 29 tháng 11 năm 2021, 18 tiểu bang, hai vùng lãnh thổ và Quận Columbia có luật quy định người lớn sử dụng cần sa phi y tế. Nhưng luật pháp đang thay đổi nhanh chóng.
Ở hầu hết các bang nơi việc sử dụng cần sa đã được hợp pháp hóa, các sản phẩm THC đã được bán hết tại các trạm phân phối cần sa do chính phủ quản lý.
CBD là gì?
CBD, còn được gọi là cannabidiol, là hoạt chất phổ biến thứ hai trong cần sa. CBD thường có nguồn gốc từ cây gai dầu mặc dù CBD cũng được tìm thấy trong cần sa. Cây gai dầu và cần sa có liên quan chặt chẽ với nhau, nhưng cây gai dầu chứa ít hơn 0,3% THC. Cannabidiol cũng có thể được sản xuất trong phòng thí nghiệm.
Cấu trúc hóa học
Cannabidiol có cấu trúc hóa học tương tự THC, nhưng CBD gửi thông điệp đến hệ thống endocannabinoid để đạt được cân bằng nội môi, trạng thái cân bằng hoặc điều hòa trong cơ thể. Kết quả là, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng CBD hầu như không có tác dụng đối với các quá trình sinh lý bình thường.
Đặc tính kích thích thần kinh và gây nghiện
Không giống như THC, cannabidiol không khiến bạn phê. Trên thực tế, CBD được cho là có tác dụng chống lại các đặc tính tâm sinh lý của THC, và một số nghiên cứu thậm chí còn cho rằng CBD có thể có các đặc tính bảo vệ bằng cách chống lại các tác dụng phụ của THC.
Báo cáo năm 2017 của Tổ chức Y tế Thế giới đã kiểm tra các đặc tính gây nghiện tiềm ẩn của cannabidiol và nhận thấy rằng nó khó có thể gây nghiện. Báo cáo cũng gợi ý rằng CBD có thể hữu ích trong việc điều trị chứng nghiện opioid, cocaine và chất kích thích, thậm chí có thể hữu ích trong việc nghiện cần sa và thuốc lá.
Có sẵn
Có một sản phẩm CBD được FDA phê chuẩn và được bán theo đơn để điều trị ba tình trạng bệnh lý cụ thể. Nhưng bạn không cần đơn thuốc để mua hầu hết các sản phẩm cannabidiol. CBD được bán dưới nhiều hình thức khác nhau và cho nhiều ứng dụng khác nhau. Bạn sẽ tìm thấy kẹo cao su CBD, kem dưỡng da, kem thể thao và vô số sản phẩm khác. Bạn cũng sẽ tìm thấy các sản phẩm CBD cho chó của mình, đồ uống CBD và thậm chí cả áo ngực CBD.
Tính hợp pháp của CBD liên tục thay đổi và khác nhau tùy theo nơi bạn sống. Theo luật liên bang, cây cần sa và các dẫn xuất chứa không quá 0,3% THC không còn được coi là chất bị kiểm soát. Nhưng điều đó không có nghĩa là các sản phẩm CBD không được quản lý.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) có luật về thực phẩm và ghi nhãn ảnh hưởng đến cách thức bán CBD. Theo FDA, việc tiếp thị CBD bằng cách thêm nó vào thực phẩm hoặc dán nhãn là thực phẩm bổ sung là bất hợp pháp. Nhưng một số tiểu bang, như California, đã ban hành luật trái ngược với các hướng dẫn của liên bang đó, khiến người tiêu dùng quan tâm đến việc mua sản phẩm CBD trở nên khó hiểu.
Theo hướng dẫn dành cho bác sĩ do Mayo Clinic công bố, có ba tiểu bang (Idaho, South Dakota và Nebraska) nơi CBD và dầu gai dầu bị cấm bán hoặc tiêu thụ. Đối với tất cả các tiểu bang khác, CBD là hợp pháp miễn là hàm lượng THC dưới ngưỡng 0,3%.
Hướng dẫn của bác sĩ cũng chỉ ra rằng những người sử dụng sản phẩm CBD có thể có kết quả dương tính với cần sa trong các xét nghiệm sàng lọc ma túy.
THC so với CBD: Lợi ích sức khỏe và tác dụng phụ
Giống như không thiếu các sản phẩm CBD, không thiếu các tuyên bố về sức khỏe liên quan đến CBD và THC. Nhiều tuyên bố trong số này được thực hiện bởi các nhà sản xuất sản phẩm. Các nhà nghiên cứu vẫn đang điều tra tác dụng y tế và sức khỏe của các sản phẩm cần sa. Cho đến nay, đây là những gì bằng chứng cho thấy.
Lợi ích sức khỏe
Có rất nhiều bằng chứng giai thoại cho thấy các sản phẩm CBD có thể giúp điều trị nhiều tình trạng, chẳng hạn như đau nhức cơ, căng thẳng, đau đầu, v.v. Nhưng báo cáo cá nhân không đủ để hỗ trợ việc sử dụng CBD hoặc THC trong cộng đồng khoa học. Vẫn cần phải tìm ra bằng chứng lâm sàng mạnh mẽ.
Theo Mayo Clinic, có một số bằng chứng có chất lượng vừa phải ủng hộ việc sử dụng THC theo toa để điều trị chứng đau mãn tính và co thắt cơ. Nghiên cứu về những lợi ích này đang được tiến hành nhưng vẫn chưa có kết luận. Có bằng chứng chất lượng thấp ủng hộ việc sử dụng nó trong điều trị buồn nôn và nôn do hóa trị, tăng cân khi nhiễm HIV, rối loạn giấc ngủ hoặc hội chứng Tourette.
Về CBD hoặc dầu gai dầu, các nghiên cứu đã mang lại kết quả khác nhau về việc sử dụng nó trong điều trị chứng đau nửa đầu, tình trạng viêm nhiễm, trầm cảm và lo lắng. Các nghiên cứu về loài gặm nhấm đã gợi ý rằng CBD có thể giúp điều trị cơn đau mãn tính và chứng nghiện. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho rằng cần có nhiều nghiên cứu hơn.
Tác dụng phụ
Các chuyên gia y tế của Harvard gợi ý rằng các sản phẩm CBD có thể an toàn cho hầu hết người lớn và cách an toàn nhất để sử dụng chúng là ở dạng viên nén, nhai hoặc cồn. Tuy nhiên, họ nói thêm rằng CBD có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, khó chịu và mệt mỏi.
Họ cũng khuyên bạn nên kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm CBD nào vì nó có thể ảnh hưởng đến một số loại thuốc, chẳng hạn như warfarin (thuốc làm loãng máu), levothyroxine (thuốc tuyến giáp) hoặc amiodarone (để điều hòa tim mạch). nhịp điệu).
Tác dụng phụ của THC có thể nghiêm trọng hơn. Trong ngắn hạn, tiêu thụ THC có thể gây mất tập trung hoặc chú ý, suy giảm khả năng phối hợp, thời gian phản ứng chậm hơn và khó suy nghĩ.
Về lâu dài, việc sử dụng THC có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của não, đặc biệt nếu việc sử dụng cần sa bắt đầu ở tuổi vị thành niên. NIH cũng cảnh báo rằng việc sử dụng thường xuyên có thể dẫn đến các vấn đề về hô hấp, tăng nhịp tim, buồn nôn và nôn dữ dội cũng như các vấn đề về sự phát triển của trẻ trong và sau khi mang thai.
Bạn nên dùng CBD hay THC?
Bây giờ việc sử dụng cần sa đã trở nên phổ biến hơn và các sản phẩm CBD được bán rộng rãi, bạn có thể muốn thử chúng. Nhưng ngay cả khi chúng hợp pháp trong cộng đồng của bạn, điều đó không nhất thiết có nghĩa là chúng an toàn cho bạn. Việc kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn luôn là điều thông minh để đảm bảo rằng sản phẩm bạn đang xem xét không tương tác với tình trạng sức khỏe hoặc loại thuốc mà bạn có thể đang dùng.
Sau đó, bạn sẽ muốn chắc chắn rằng mình tìm được sản phẩm chất lượng cao. Nếu bạn đang mua CBD, Hướng dẫn dành cho bác sĩ lâm sàng của Phòng khám Mayo khuyên bạn nên mua các sản phẩm CBD từ Châu Âu, nơi có các hướng dẫn nghiêm ngặt hơn về mức THC. Nếu một sản phẩm được sản xuất tại Hoa Kỳ, bạn có thể tìm kiếm chứng nhận Thực hành Sản xuất Tốt (CGMP) Hiện hành từ FDA hoặc chứng nhận Quốc tế của Tổ chức Khoa học Quốc gia (NSF).
Cuối cùng, đừng bao giờ dùng sản phẩm CBD hoặc THC cùng với rượu. Và hãy nhớ rằng vẫn còn khá nhiều điều chúng ta chưa biết về tác dụng của những chất này. Hãy lưu ý đến bất kỳ tác dụng phụ bất thường nào và ngừng dùng sản phẩm nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng phụ nào. Hãy trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi tiếp tục sử dụng.
