Hãy tự hỏi bản thân những câu hỏi này để giúp bạn quyết định xem bạn đã sẵn sàng sinh con và làm cha mẹ chưa.
Tôi đã sẵn sàng có con chưa? Đây là câu hỏi phổ biến mà mọi người thường tự hỏi khi nghĩ đến việc có con. Mặc dù chưa có ai thực sự chuẩn bị cho sự thay đổi lớn lao này trong cuộc sống, nhưng có những yếu tố giúp bạn được trang bị tốt hơn để đảm nhận trách nhiệm tuyệt vời này.
Nếu bạn đang thắc mắc làm thế nào để biết mình đã sẵn sàng sinh con hay chưa, hãy tự hỏi bản thân tám câu hỏi sau. Sau đó, nếu bạn quyết định rằng việc mở rộng gia đình là lựa chọn phù hợp cho mình, chúng tôi sẽ trình bày chi tiết bảy cuộc trò chuyện cần thực hiện với người yêu của bạn để đảm bảo rằng cả hai bạn đều có cùng quan điểm.
Những câu hỏi giúp bạn quyết định 'Tôi đã sẵn sàng sinh con chưa?'
Người ta nói rằng sự trung thực là chính sách tốt nhất. Vấn đề là khi nói đến việc mang thai và làm cha mẹ, những người tiền nhiệm của chúng ta có xu hướng loại trừ một số chi tiết nhất định. Để đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị đầy đủ cho vai trò này, có một số điều quan trọng bạn cần tự hỏi bản thân trước khi bắt đầu đảm nhận vai trò làm cha mẹ.
Bạn đang cân nhắc việc có con vì bạn muốn?
Đây là câu hỏi số một bạn cần tự hỏi mình. Nếu câu trả lời là không thì có lẽ bạn chưa sẵn sàng. Quyết định có con cần đến quyết định của bạn và của riêng bạn (tất nhiên cũng như người yêu của bạn nếu bạn đang trong một mối quan hệ).
Nếu bạn muốn có con vì điều đó làm mất lòng bạn hoặc khiến mẹ chồng bạn khó chịu, thì bạn đang làm điều đó vì những lý do sai lầm. Đây là một vai trò đặc biệt vị tha, đòi hỏi tất cả trái tim, năng lượng và sự tỉnh táo của bạn. Đừng làm điều đó trừ khi đây là điều mà bạn tin rằng sẽ mang lại niềm vui và sự thỏa mãn cho cuộc sống của bạn.
1. Bạn có ổn định về tài chính không?
Có con thật tốn kém. Trên thực tế, Viện Brookings đã xác định rằng chi phí ước tính để nuôi một đứa trẻ từ sơ sinh đến 17 tuổi là 310 USD, 581 USD vào năm 2022. Chi phí này dành cho các cặp vợ chồng có hai con và có thu nhập trung bình. Đó làhơn $18.000 một năm!
Bạn có thể nghĩ rằng không thể nào sữa bột, tã lót và vật tư lại có thể đắt đến thế, nhưng khi bạn cộng thêm dịch vụ chăm sóc sức khỏe, chăm sóc trẻ em và giáo dục, các hóa đơn sẽ tăng lên nhanh chóng. Thống kê này cũng giả định rằng bạn có một đứa con khỏe mạnh. Nghiên cứu cho thấy rằng:
- 3,9 triệu ca phẫu thuật được thực hiện trên trẻ em Mỹ mỗi năm
- 10-15% trẻ sinh ra ở Mỹ phải vào phòng NICU
Ngay cả khi có bảo hiểm tốt, những tình huống này có thể nhanh chóng làm tăng chi phí lên cao hơn nữa. Mặc dù bạn không cần phải có sẵn 18 nghìn đô tiền mặt vào thời điểm bạn mang thai, nhưngnó giúp có thu nhập khả dụngnếu bạn muốn tránh phải gánh nhiều nợ nần. Sự ổn định tài chính là một yếu tố quan trọng của việc có con.
Sự thật nhanh
Các chuyên gia tài chính từ Charles Schwab khuyến nghị những người đang cân nhắc việc làm cha mẹ nên chuẩn bị sẵn "chi phí sinh hoạt thiết yếu trị giá từ ba đến sáu tháng cho những trường hợp khẩn cấp." Bằng cách tạo quỹ dự phòng, bạn có thể chuẩn bị cho những căn bệnh bất ngờ, mất việc làm và các trường hợp khẩn cấp chung.
2. Nếu bạn đang trong một mối quan hệ, liệu nó có ổn định không?
Làm cha mẹ không cần có hai người, nhưng nếu bạn có một người quan trọng khác sẽ là người bạn đời làm cha mẹ của bạn, điều quan trọng là mối quan hệ của bạn đang ở trạng thái tốt đẹp và bạn hiểu rằng một đứa bé sẽ không đưa bạn đến gần nhau hơn. Trên thực tế, quyết định này có thể kiểm tra sức mạnh của cuộc hôn nhân hoặc mối quan hệ của bạn.
Các nhà tâm lý học lưu ý rằng "quá trình chuyển sang làm cha mẹ tạo thành một giai đoạn căng thẳng và đôi khi có sự thay đổi không thích hợp đối với một tỷ lệ đáng kể những người mới làm cha mẹ." Nó cũng có thể làm giảm sự hài lòng trong hôn nhân. Vì vậy, có một mối quan hệ đối tác yêu thương, quan tâm và bình đẳng là rất quan trọng để giữ tinh thần tỉnh táo trong suốt hành trình làm cha mẹ hoành tráng.
3. Bạn có khỏe không?
Có con khiến bạn kiệt sức. Ngay cả khi bạn đang ở trạng thái tốt nhất, các cuộc khảo sát cho thấy trung bình cha mẹ mất gần 40.000 phút ngủ trong năm đầu tiên. Điều đó sẽ gây thiệt hại cho bất cứ ai. Thêm vào đó là sự thay đổi nội tiết tố sau sinh, tiếng khóc liên tục và thiếu thời gian dành cho “cái tôi”, và đột nhiên, cả sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn sẽ bị ảnh hưởng.
Có sức khỏe tốt trước khi mang thai cũng đảm bảo rằng bạn và con bạn luôn khỏe mạnh trong suốt thai kỳ và giai đoạn sau sinh. Nhiều người không nhận ra rằng thừa cân và thiếu cân đều có thể khiến bạn có nguy cơ gặp phải hàng loạt biến chứng khi mang thai. Các bệnh mãn tính cũng như làm việc và sống trong một số điều kiện nhất định có thể làm giảm khả năng mang thai khỏe mạnh của bạn.
Vì vậy, hãy nhờ bác sĩ kiểm tra và nhờ bạn đời của bạn làm điều tương tự. Điều này có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề trước khi mang thai.
4. Bạn đã sẵn sàng từ bỏ cuộc sống xã hội của mình chưa?
Trẻ sơ sinh cần được quan tâm thường xuyên và chúng rất giỏi làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Nếu bạn là người hay ra ngoài mỗi tối thì đây có thể là một sự thay đổi lớn. Việc sinh con cũng có thể làm gián đoạn kế hoạch du lịch thường xuyên của bạn. Tuy nhiên, đối với những người vốn đã vui vẻ dành phần lớn thời gian rảnh rỗi ở nhà thì việc có con không phải là một sự thay đổi lớn về mặt đời sống xã hội của bạn.
5. Bạn đã sẵn sàng đặt sự nghiệp của mình lên hàng thứ hai chưa?
Câu hỏi này dành cho cả bố và mẹ, nhưng người thực sự có con mới là người thực sự cần suy nghĩ thấu đáo về vấn đề này. Chúng ta đang sống ở thế kỷ 21, nơi phụ nữ là những người lãnh đạo trong kinh doanh, nhưng đáng buồn thay, vẫn có nhiều kỳ vọng về việc phụ nữ trở thành những bà mẹ 'hoàn hảo'. Trong mắt nhiều người, điều này có nghĩa là rời bỏ công việc. Trên thực tế, theo The Mom Project, "ước tính khoảng 43% phụ nữ có tay nghề cao rời bỏ lực lượng lao động sau khi trở thành mẹ."
Mặc dù điều này không nhất thiết phải như vậy nhưng điều quan trọng cần nhớ là chúng ta không thể có tất cả. Bạn có thể có hầu hết nhưng thường phải cho đi một thứ gì đó. Ví dụ:
- Nếu bạn chọn quay lại làm việc, thì sẽ có người khác ở cùng con bạn tám tiếng một ngày tại nhà giữ trẻ.
- Nếu bạn quyết định ở nhà, bạn có khả năng đang từ bỏ một phần danh tính của mình.
- Nếu bạn có thể tìm được một vị trí mang lại cho bạn những điều tốt nhất của cả hai thế giới, bạn cũng có thể thấy mình bị căng sức.
Điều quan trọng làquyết định những gì bạn nghĩ bạn có thể từ bỏ trước khi có con nhỏ. Đối với một số người, đây là một quyết định đơn giản, nhưng đối với những người khác, nó có thể một lý do để tạm dừng việc trở thành cha mẹ.
6. Bạn đã sẵn sàng từ bỏ không gian cá nhân của mình chưa?
Giữa những lần cho con bú, thay tã, gián đoạn giấc ngủ vào đêm khuya, và tất nhiên, những cái ôm ấp hoàn hảo của em bé, con nhỏ của bạn sẽ nằm trong vòng tay của bạn phần lớn thời gian trong ngày, hàng ngày, trong năm đầu tiên. Điều này khiến nhiều bậc cha mẹ kiệt sức khi tìm đến những cụm từ trên Google như "làm thế nào để cho trẻ ngủ mà không cần bế" vì việc xâm phạm không gian cá nhân có thể khiến bạn phải làm quen rất nhiều.
Sau đó, khi tập đi, trẻ mới biết đi của bạn sẽ thấy muốn khám phá, nhưng nếu bạn dám rời khỏi tầm nhìn của chúng, chúng sẽ tìm thấy bạn. Đã qua lâu rồi cái thời bạn đi vệ sinh hoặc tắm vòi sen mà không có một vị khách nhỏ nào cố gắng 'giúp đỡ' bạn. Ồ, và đừng quên niềm vui được làm mô người!
Những ví dụ này chỉ là phần nổi của tảng băng trôi. Tuy nhiên, đừng hiểu sai ý tôi, trong khi bạn sẽ thấy mình hét lên "mẹ cần một phút!" cũng sẽ có những ngày cuối cùng bạn cũng cho con đi ngủ, ngồi trong ngôi nhà hoàn toàn yên tĩnh của mình và ngay lập tức thấy mình nhớ chúng. Câu hỏi là,bạn đã sẵn sàng cho tất cả những điều đó chưa?
7. Bạn đã sẵn sàng để cơ thể mình thay đổi mãi mãi chưa?
TUYÊN BỐ TỪ CHỐI TRÁCH NHIỆM: Có thể bỏ qua việc đọc những chi tiết này nếu bạn là người không muốn biết xúc xích được làm như thế nào.
Mang thai và sinh con sẽ làm thay đổi cơ thể bạn. Nó sẽ không bao giờ giống vậy. Vâng, có những bà mẹ đã giảm hết cân nặng sau khi sinh và trở lại thân hình cỡ 2 của mình, nhưng vẫn không còn như trước. Đây là sự thật không ai chia sẻ:
Da bụng của bạn sẽ bị căng ra. Kích thước cơ thể của bạn sẽ thay đổi, ngay cả khi cân nặng của bạn trở về con số chính xác. Bộ ngực của bạn sẽ không bao giờ có đủ năng lượng như trước đây (và đó là nếu bạn may mắn). Bạn sẽ có những vết thương lâu dài - rạn da, nám (sậm màu ở một số vùng da mặt thường xảy ra khi mang thai) và đường linea nigra (một đường dọc sẫm màu thường xuất hiện trên bụng khi mang thai). Và vùng nether của bạn chắc chắn sẽ không trở nên đẹp hơn. Ngoài ra, đừng quên bệnh trĩ (dường như không bao giờ thực sự biến mất), chứng giãn tĩnh mạch và tất cả những niềm vui khác mà tình mẹ mang lại.
Cần biết
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng gần 70% phụ nữ sau sinh không hài lòng với hình ảnh cơ thể của mình và cảm giác bất mãn này trở nên trầm trọng hơn trong suốt chín tháng sau khi sinh con.
Nói cách khác,bạn cần cảm thấy thoải mái với làn da của mình và sẵn sàng cho nó thay đổi. Hãy nhớ rằng, những thay đổi này có thể không phải là điều chúng ta mong muốn, nhưng chúng là điều chúng ta cần làmhãy tự hào vì tạo ra một cuộc sống mới là một kỳ công tuyệt vời.
Sự thật nhanh
Có con không nhất thiết phải thay đổi cơ thể. Nhận con nuôi là một cách tuyệt vời để mở rộng gia đình của bạn. Những bậc cha mẹ có đủ khả năng chi trả cũng có thể coi việc mang thai hộ là một lựa chọn.
8. Câu hỏi thực sự
Nếu câu trả lời chủ yếu cho các câu hỏi trên là có, thì có một điều quan trọng khác cần xem xét -bạn đã sẵn sàng yêu một người khác nhiều hơn thước đo chưa? Khi bạn có một đứa trẻ, một phần trái tim của bạn sẽ mãi mãi cư trú bên ngoài cơ thể bạn.
Bạn sẽ liên tục nghĩ về họ. Bạn sẽ lo lắng về sức khỏe của họ, ngay cả khi họ hoàn toàn khỏe mạnh. Bạn sẽ mơ về tương lai của họ và con người tuyệt vời mà họ sẽ trở thành. Không có tình yêu nào có thể so sánh được.
Đây là một trong những vai trò tuyệt vời, bổ ích và hài lòng nhất mà một người có thể đảm nhận, nhưng đó không phải là vai trò mà ai cũng cần đảm nhận. Nếu bạn quyết định từ bỏ việc trở thành cha mẹ, điều đó không sao cả.
Phần quan trọng nhất của việc làm cha mẹ là sẵn sàng đặt bản thân mình xuống thứ hai để có thể có mặt vì người này. Đó là điều họ sẽ nhớ - rằng bạn đã ở đó. Bằng việc trở thành cha mẹ vì những lý do sai trái, bạn đang làm hại chính mình và con mình.
Dấu hiệu bạn đã sẵn sàng sinh con
Hãy nhớ rằng không ai thực sự sẵn sàng, nhưng nếu những câu nói này là đúng thì bạn có thể chuyển từ 'tôi đã sẵn sàng sinh con chưa?' đến 'tôi có nên sinh con ngay bây giờ không?'
- BẠN (và ĐỐI TÁC CỦA BẠN nếu bạn đang trong một mối quan hệ) muốn có con.
- Bạn có một số thu nhập khả dụng.
- Bạn và người ấy đều khỏe mạnh (cả về thể chất và tinh thần).
- Đời sống xã hội của bạn không còn được ưu tiên nhiều nữa.
- Bạn đã sẵn sàng tạm dừng các mục tiêu nghề nghiệp.
- Bạn không ngại mọi người có mặt trong không gian của bạn.
- Bạn tự tin vào làn da của chính mình.
- Bạn đã sẵn sàng đặt mình ở vị trí thứ hai, RẤT NHIỀU.
Các bước tiếp theo - Những điều cần thảo luận để giúp bạn trả lời câu hỏi 'Khi nào'
Nếu bạn đáp xuống bên hàng rào nơi có con là điều bạn muốn, thì còn một số điều cần thảo luận:
- Quyết định cách bạn muốn sinh con - mang thai, mang thai hộ hoặc nhận con nuôi.
- Xác định xem bạn muốn nghỉ làm sau khi em bé chào đời hay bạn muốn nghỉ làm cùng nhau.
- Nghiên cứu chính sách nghỉ phép dành cho cha mẹ của bạn.
- Nói về kế hoạch chăm sóc con cái của bạn - Bạn hoặc đối tác của bạn sẽ nghỉ việc phải không? Bạn sẽ gửi chúng đến nhà giữ trẻ chứ? Người thân có giúp đỡ không? Bạn sẽ tìm một vai trò mới, từ xa hay làm việc bán thời gian?
- Hãy xem xét hoàn cảnh sống của bạn. Có chỗ cho đứa nhỏ không?
- Tìm hiểu xem có tôn giáo cụ thể nào mà bạn muốn giới thiệu cho con mình không.
- Nói về trách nhiệm - Nếu bạn dự định có con với bạn đời của mình, thì họ cần phải là một người bạn đời như vậy. Thảo luận về vai trò và kỳ vọng của bạn.
Những cuộc trò chuyện này có thể giúp bạn xác định rõ hơn thời điểm sinh con là tốt nhất cho bạn. Cuối cùng, bước cuối cùng để xác định xem có nên sinh con hay không và khi nào là tạm dừng.
Tạm dừng trước khi tiếp tục
Trong một hoặc hai tháng tới, hãy đặt những ưu và nhược điểm sang một bên và tạm dừng các cuộc trò chuyện liên quan đến em bé (với mọi người trong cuộc sống của bạn). Chỉ cần có mặt. Hãy dành thời gian để suy ngẫm và suy ngẫm về quyết định này.
Bạn có thấy mình vẫn mơ ước được làm cha mẹ không? Bạn có thấy những người khác có con nhưng vẫn khao khát có con của mình không? Bạn có tiếp tục cảm thấy do dự về quyết định này không?
Hãy tìm hiểu rõ ràng rồi thảo luận lại về quyết định. Điều này sẽ đảm bảo rằng bạn đã suy nghĩ thấu đáo về vấn đề này và không vội vã đưa ra một quyết định lâu dài.
Dành thời gian để tìm hiểu xem bạn đã sẵn sàng sinh con chưa
Có con là một quyết định lớn. Hãy đảm bảo rằng bạn và người ấy đã sẵn sàng cho bước ngoặt quan trọng này trong cuộc đời bằng cách sớm có những cuộc trò chuyện quan trọng. Đừng ngại cởi mở và trung thực. Nếu bạn quyết định rằng mình đã sẵn sàng, sẽ có rất nhiều lời khuyên thiết thực dành cho những người mới làm cha mẹ có thể giúp bạn trong suốt chặng đường.
