11 Động tác nhảy dễ dàng giúp trẻ vận động & Rãnh (Có Video)

Mục lục:

11 Động tác nhảy dễ dàng giúp trẻ vận động & Rãnh (Có Video)
11 Động tác nhảy dễ dàng giúp trẻ vận động & Rãnh (Có Video)
Anonim
Các cô gái vui vẻ nhảy múa
Các cô gái vui vẻ nhảy múa

Còn gì tuyệt vời hơn một bữa tiệc khiêu vũ cổ điển? Không đời nào! Các bữa tiệc khiêu vũ mang lại niềm vui cho cả người già và trẻ nhỏ, dễ dàng thực hiện ngay lập tức và đảm bảo mang lại cho tất cả những người tham gia một tâm trạng vui vẻ. Hãy thử những động tác mới và cổ điển này trong buổi khiêu vũ tiếp theo của bạn với bọn trẻ. Hãy chỉ cho họ cách bạn vẫn có thể vượt qua những điều tốt nhất của họ và cùng nhau học một vài động tác mới!

Anh chị em tổ chức tiệc khiêu vũ ở phòng khách
Anh chị em tổ chức tiệc khiêu vũ ở phòng khách

Vũ điệu Macarena

Điệu nhảy thập niên 90 bao gồm một số động tác cánh tay đơn giản, lắc hông lắc lư và nhảy một phần tư. Đối với những bậc cha mẹ đã trưởng thành vào những năm 90, bạn sẽ nhanh chóng nhận ra rằng ngay cả sau ba mươi năm Macarena gián đoạn, những chuyển biến vẫn quay trở lại siêu nhanh. Hãy cho những thanh thiếu niên TikToking thấy ai là ông chủ bằng điệu nhảy ném ngược vui nhộn này.

Múa gà

Mỗi sân trượt patin, buổi tụ tập nhóm thanh niên, đám cưới và quán bar mitzvah đều kỷ niệm những khoảng thời gian vui vẻ bằng một vài vòng múa gà cổ điển. Bốn động tác đơn giản tạo nên thói quen vượt thời gian và bất kỳ ai từ cháu gái ba tuổi đến bà cố chín mươi tuổi của bạn đều có thể tham gia vào động tác nhảy ngớ ngẩn này.

Running Man

Nếu con bạn hỏi bạn có biết động tác nhảy thú vị nào không, hãy bảo chúng đứng lùi lại và cầm cốc cà phê của bạn khi bạn vượt qua người đàn ông đang chạy khét tiếng. Được phổ biến vào những năm 80, Running Man (mô phỏng chuyển động chạy tại chỗ với tốc độ nhanh) sẽ làm kinh ngạc ngay cả những vũ công nhí kén chọn nhất.(Kết hợp động tác hip-hop này với giày thể thao cổ cao, quần áo màu neon và một số giai điệu MC Hammer cổ điển để trông hoàn toàn hợp pháp trước mặt con bạn).

Vũ điệu robot

Hãy đứng dậy, cảm nhận âm nhạc và di chuyển cơ thể như một con robot. Tạo ra những chuyển động cứng nhắc bằng tay, chân và cổ sẽ đưa bạn đến một động tác được nhiều người gọi là robot. Tập hợp cả nhóm và xem ai có thói quen robot hài hước nhất, thói quen vui nhộn nhất và phức tạp nhất. Bạn có thể ghép cả gia đình thành các đội và tạo nên những điệu nhảy robot đồng bộ để thể hiện trong một chương trình tài năng của gia đình không? Không có giới hạn nào đối với các động tác có thể được kết hợp vào thói quen nhảy robot và khi nói đến động tác nhảy này, quy tắc duy nhất là phải vui vẻ!

Roi/Nae Nae

Năm 2015, một nghệ sĩ tên Silentó đã cho ra mắt một điệu múa nhỏ mang tên 'Watch Me' và từ đó, điệu nhảy được biết đến nhiều nhất với cái tên Whip-Nae Nae ra đời. Ở dạng cơ bản nhất, Whip/Nae Nae bao gồm thực hiện động tác giống như cúi người (giống như động tác ngồi xổm) với cánh tay đưa ra trước mặt, tư thế như thể bạn đang lái một chiếc ô tô. Đó chính là “phần roi”. Phần "Nae-Nae" xuất hiện ngay sau "roi" và nó yêu cầu bạn phải giơ tay lên trời và vẫy qua lại trong khi lắc lư từ bên này sang bên kia.

The Hokey Pokey

Bạn có thể có tuổi thơ mà không học trò hokey pokey không? Đây là một trong những điệu nhảy trẻ em nổi tiếng và được công nhận rộng rãi nhất trên toàn quốc. Điệu nhảy bao gồm một loạt các hướng dẫn dễ thực hiện và được thiết lập theo giai điệu của cùng một bài hát. Chơi nó trong các bữa tiệc sinh nhật, trong các buổi đoàn tụ gia đình và bất cứ lúc nào bọn trẻ đang nhảy khỏi tường và rất cần được nhảy để giải tỏa nguồn năng lượng dường như vô tận đó.

Xỉa

Một vài năm trước, chỉ nha khoa đã đi vào cuộc sống của chúng ta và trở thành một hoạt động mà trẻ em làm suốt cả ngày. Nếu bọn trẻ còn thức, chúng đang dùng chỉ nha khoa. Họ xỉa răng khi đứng trước tivi, chia sẻ ngày của mình với cha mẹ, chơi trên sân chơi và bất kỳ khoảnh khắc nào ở giữa. Ngày nay, việc xỉa răng được thực hiện bởi trẻ em, cha mẹ và thậm chí cả những người lớn tuổi, những người biết một động tác nhảy đẹp khi họ nhìn thấy. Hãy sẵn sàng cười khúc khích vì động tác này cần rất nhiều sự phối hợp để thực hiện đúng. Nhưng một khi đã làm được, bạn sẽ không thể ngừng dùng chỉ nha khoa được nữa!

Vũ điệu cá mập bé

Những đứa trẻ nhỏ thích nghe cá mập con và chúng thậm chí còn thích tham gia vào các bước nhảy tương ứng hơn. Hãy vỗ tay và diễu hành theo bài hát lấy trẻ em làm trung tâm khi bạn và các bạn nhỏ giả làm cá mập con, cá mập mẹ, cá mập bố và thậm chí cả cá mập bà bằng cách sử dụng chuyển động của cánh tay và bàn tay.

Vogue

Vogueing bắt nguồn từ New York vào những năm 1960 và được phổ biến rộng rãi bởi không ai khác ngoài nữ hoàng biểu tượng nhạc pop, Madonna. Madge đã chỉ cho thế giới cách sử dụng các chuyển động của cánh tay và cơ thể cũng như khuôn mặt nghiêm túc để tạo ra một điệu nhảy biểu cảm hét lên: "mang nó đi!" Điều tuyệt vời của thời trang là bạn thực sự không thể nhầm lẫn. Các bước di chuyển là do bạn tạo ra, vì vậy hãy thoải mái trong các ý tưởng sáng tạo của mình và cho Cô gái Vật chất chạy đua kiếm tiền.

Kẻ khốn kiếp

Tuyên bố từ chối trách nhiệm hoàn toàn: hôm nọ, tôi chạy vào phòng gia đình sẵn sàng thực hiện kỷ luật nghiêm khắc thì nghe thấy các học sinh của mình hét lên từ "đồ khốn". Hóa ra "thejer" là một điệu nhảy thời thượng đang được ưa chuộng. Hãy hình dung đi. Nó liên quan đến một số động tác bằng chân phức tạp, một số động tác nhảy và nhịp điệu tự nhiên hơn rất nhiều so với những gì tôi may mắn có được. Việc này cần phải luyện tập một chút và rất có thể con bạn sẽ nắm bắt được động tác này nhanh hơn bạn nhiều. Cách duy nhất tôi có thể nghĩ về nó là nghĩ về nó như một người đàn ông đang chạy lùi.

Vòng xoắn

Khi nói đến những bước nhảy trong quá khứ, không gì cổ điển hơn động tác twist! Trẻ em sẽ thích động tác này vì nó dễ thực hiện và chúng có thể thực hiện động tác vui nhộn của riêng mình. Cha mẹ và thậm chí cả ông bà cũng có thể tham gia vào quá trình di chuyển và tạo rãnh vì họ có thể đã di chuyển trong nhiều thập kỷ! Hãy thử với bài hát gốc cùng tên và đưa cả nhóm trở về những năm sáu mươi.

Khiêu vũ: Hoạt động hoàn hảo để vui chơi và rèn luyện sức khỏe

Điều tuyệt vời của khiêu vũ là nó kết hợp giữa niềm vui và thể lực, hai mục tiêu cốt lõi mà các gia đình nên cố gắng đạt được. Khiêu vũ là một bài tập tuyệt vời cho mọi người ở mọi lứa tuổi. Nó liên quan đến sự sáng tạo và trí tưởng tượng, gắn kết gia đình với những thói quen ngớ ngẩn mà mọi người có thể mỉm cười và tạo ra những trò giải trí rẻ tiền. Bạn có thể thực hiện một số bước nhảy bất cứ lúc nào và ở bất kỳ đâu. Tất cả những gì bạn cần để tận hưởng những bước nhảy cùng bọn trẻ là âm nhạc, cơ thể của bạn và sự đồng hành tốt! Nếu bạn muốn biến nó thành một sự kiện lớn hơn nữa, hãy đưa ra một vài ý tưởng biểu diễn tài năng để tăng thêm sự thú vị.

Đề xuất: