Có rất nhiều khía cạnh của việc sinh nở mà không ai thích nói đến. Chúng tôi ở đây để cung cấp cho bạn cái nhìn trung thực và các mẹo giúp bạn chuẩn bị.
Đối với những phụ nữ sắp sinh con, có thể trong đầu bạn sẽ hình dung ra một hình ảnh cổ tích về trải nghiệm sinh nở sắp tới của mình. Đáng buồn thay, mọi chuyện thường không có kết cục như khi người phụ nữ sinh con trong phim.
Cuộc chuyển dạ kéo dài và đau đớn, nhưng Hollywood đã làm đúng một điều -- khoảnh khắc con bạn chào đời và cất tiếng khóc đầu tiên, đó có thể là khoảnh khắc ngoạn mục nhất mà bạn từng có trong đời. Nếu bạn hy vọng có được một số thông tin nội bộ về những gì sẽ xảy ra khi bạn sinh con, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết trung thực về việc sinh nở thực sự sẽ như thế nào!
1. Có lẽ nó sẽ không diễn ra như kế hoạch và đó là chuyện bình thường
Hầu hết những người lần đầu làm mẹ đều có kế hoạch sinh con trong đầu. Bạn có thể đã chọn danh sách phát đẩy của mình, bạn có thể đã chọn một chiếc váy sinh đẹp và thậm chí có thể bạn dự định làm tóc và trang điểm để có thể ghi lại toàn bộ trải nghiệm tuyệt vời. Hy vọng rằng điều này sẽ mang lại kết quả cho bạn, nhưng hầu hết mọi thứ thường không đẹp như tranh vẽ.
Ví dụ về sinh nở ngoài đời thực
Đối với tôi, tôi chuyển dạ sớm hai ngày, chỉ để biết rằng bác sĩ sản phụ khoa và bác sĩ nhi khoa của tôi đều ở ngoài thị trấn. Tôi cũng sinh con trai đầu lòng ở đỉnh điểm của dịch bệnh COVID (sau khi mang thai trước khi chúng tôi biết đến sự tồn tại của COVID), vì vậy không ai có thể đến thăm con và tôi phải trải qua xét nghiệm COVID giữa các cơn co thắt.
Tôi cũng đến bệnh viện ngay sau giờ làm việc nên đã làm tóc và trang điểm xong. Đáng buồn thay, sau 18 giờ lao động, tôi trông giống như một con gấu trúc nhếch nhác, nên còn lâu mới có được bức ảnh hoàn hảo. Sau đó, trước khi các y tá kịp kiểm tra, con trai tôi đã ị ra khắp áo sinh của tôi.
Với bạn bè:
- Một bà mẹ chuyển dạ hơn một ngày, chỉ phải mổ cấp cứu vì đầu con trai không lọt qua ống sinh.
- Một người khác đi khám sức khỏe định kỳ ba tuần trước ngày dự sinh và được phát hiện mình bị tiền sản giật và phải sinh con sớm bằng phương pháp sinh mổ.
- Tuy nhiên, một người bạn khác đã đến khám định kỳ nhưng cuối cùng lại phải phẫu thuật tái tạo để sửa chữa vết rách âm đạo cấp độ 4.
Những điều cần nhớ về sự ra đời ngoài đời thực
Những câu chuyện này không nhằm mục đích làm bạn sợ hãi. Chúng nhằm mục đích giúp bạn nhận ra rằng kế hoạch của con bạn và kế hoạch của chính bạn có thể khác nhau. Điều quan trọng duy nhất là bạn và con bạn đều khỏe mạnh. Điều này có nghĩa là nếu bác sĩ nói với bạn rằng bạn cần chuyển sang hướng khác với kế hoạch ban đầu, hãy làm theo sự chỉ dẫn của họ. Nhiệm vụ của họ là đưa bạn vượt qua cuộc hành trình này một cách an toàn và họ luôn quan tâm đến bạn.
Cần biết
Những câu chuyện này cũng nhằm nhắc nhở bạn rằng việc giáo dục bản thân về cả sinh thường và sinh mổ là một ý tưởng hay vì bạn có thể không được lựa chọn cách sinh của mình. Trường hợp khẩn cấp xảy ra. Việc đến bệnh viện muộn xảy ra. Tham gia lớp học sinh nở tại bệnh viện có thể là một cách tuyệt vời để bạn chuẩn bị.
2. Có thể phải đợi lâu
Tôi không gặp biến chứng gì, nhưng với con trai đầu lòng, tôi đã chuyển dạ 18 giờ trước khi bắt đầu rặn. Điều mà tôi không nhận ra là một cuộc chuyển dạ kéo dài có nghĩa là cứ vài phút tôi lại có những cơn co thắt trong suốt 18 giờ. Sự ra đời trong phim khiến bạn tin rằng bạn đến nơi, bạn cố gắng và bạn đã hoàn thành. Sinh con ngoài đời thực là một quá trình lâu dài. Hãy chuẩn bị và đảm bảo rằng đối tác của bạn đã sẵn sàng cho một ngày dài hoặc đêm dài.
3. Bạn Không Thể Ăn Sau Khi Được Nhập Học
Nếu bạn bắt đầu trải qua các cơn co thắt, bạn có thể muốn đảm bảo rằng mình sẽ ăn một bữa ăn thịnh soạn. Sau khi bệnh viện chuyển bạn khỏi khu vực phân loại và đưa bạn vào phòng, thông thường sẽ không có thức ăn cho đến khi em bé chào đời. Trên thực tế, thậm chí có thể mất một thời gian sau đó. Vì vậy, trong những ngày cuối của thai kỳ, hãy nhớ ăn uống đều đặn nhé!
4. Nước của bạn có thể sẽ bị y tá làm vỡ bằng móc
Bạn có biết rằng chưa đến 15% phụ nữ thực sự trải qua khoảnh khắc kịch tính khi nước ối của họ vỡ ra và tràn ra khắp sàn nhà không? Khoảnh khắc điện ảnh kỳ diệu đó chỉ dành cho rất ít phụ nữ. Hầu hết chúng ta sẽ bị vỡ màng ối một cách nhân tạo. Đây gọi là chọc ối.
Một y tá sẽ mang thứ mà chồng tôi mô tả là một chiếc kim khâu khổng lồ, chính thức được gọi là amnihook, và họ sẽ đưa nó vào âm đạo của bạn để làm vỡ nước ối. Đừng lo lắng, việc này không đau đâu!
Cần biết
Tại sao điều này lại quan trọng? Bởi vì hầu hết phụ nữ nghĩ rằng họ không cần phải đến bệnh viện cho đến khi một đợt phun trào lớn xảy ra. Đây là một trong những lý do khiến nhiều kế hoạch sinh con bị thất bại. Bạn không muốn đến bệnh viện quá sớm, vì họ có thể đưa bạn về nhà, nhưng bạn cũng không muốn đến quá muộn!
5. Không có chiến tích nào cho nỗi đau chịu đựng
Giống như nhiều bà mẹ tương lai khác, tôi trải nghiệm với suy nghĩ rằng mình sẽ sinh con hoàn toàn tự nhiên. Không có thuốc giảm đau cho tôi! Tuy nhiên, sau khoảng sáu giờ các cơn co thắt không ngừng và không có em bé, tôi quyết định thử dùng thuốc giảm đau. Những thứ này chỉ làm tôi chóng mặt chứ không làm tôi bớt đau.
Một giờ nữa trôi qua, tôi nói với chồng rằng chúng tôi có thể giữ con trai mình trong tôi mãi mãi. Một giờ sau, tôi xin gây tê ngoài màng cứng và bộc lộ rõ ràng, tôi rất sợ kim tiêm. Khi tôi được gây tê ngoài màng cứng, không mất nhiều thời gian để mọi cơn đau của tôi biến mất. Tất cả những gì còn lại là áp lực ở vùng bụng dưới của tôi. Với con trai thứ hai, tôi được gây tê ngoài màng cứng ngay khi nhập viện.
Cần biết
Nếu bạn không muốn dùng bất kỳ loại thuốc nào hoặc gây tê ngoài màng cứng, thì bạn sẽ có thêm sức mạnh! Nhưng hãy biết rằng nếu bạn chọn sử dụng những phương pháp giảm đau này thì sẽ không có ai phán xét bạn. Tôi có những người bạn đi theo con đường tự nhiên và họ nhận thấy rằng không ai tán thành nỗ lực của họ. Nói cách khác, đừng cố sống theo hình ảnh cổ tích nào đó. Hãy làm những gì bạn cho là tốt nhất cho mình.
6. Nếu bạn muốn gây tê ngoài màng cứng, có thể bạn sẽ phải đặt ống thông tiểu
Nếu bạn chọn gây tê ngoài màng cứng, bạn có thể sẽ được thông báo rằng đây là phương pháp gây tê vùng dẫn đến "giảm cảm giác ở phần dưới của cơ thể". Bạn sẽ nhận được thuốc qua một ống thông hoặc ống nhỏ ở vùng lưng dưới.
Do cảm giác ở nửa dưới cơ thể giảm sút nên phụ nữ thường phải nằm trên giường và cũng cần đặt ống thông tiểu để lấy và dẫn lưu nước tiểu. Đây là một điều nữa khiến những người lần đầu làm mẹ phải lo lắng, nhưng đó là một quá trình đơn giản. Nó thường được đặt sau khi thuốc gây tê ngoài màng cứng đã có tác dụng nên cũng sẽ không gây đau đớn.
7. Bạn Sẽ Không Bao Giờ Biết Nếu Bạn ị lên Bàn
Đây là mối quan tâm lớn của tôi. Tuy nhiên, giống như hầu hết các bà mẹ khác, nỗi lo lắng này nhanh chóng biến mất trong tâm trí tôi khi tôi chuyển dạ tích cực. Có lẽ điều đó đã xảy ra, nhưng tôi sẽ không bao giờ biết được. Nếu bạn không muốn người yêu của mình thấy điều này có thể xảy ra, hãy để họ đứng gần đầu bạn!
8. Có thể sẽ có rất nhiều người trong phòng
Không giống như sinh ra trong phim, bạn sẽ có một nhóm người ra vào phòng bạn trong suốt quá trình chuyển dạ và sinh nở. Họ sẽ nhìn thấy từng inch của bạn. Điều này là bình thường (và đó là công việc của họ). Không có gì họ chưa thấy nên cố gắng đừng cảm thấy khó chịu nhé!
9. Bạn có thể phải đợi bác sĩ khi đang chuyển dạ
Món ngon này làm tôi ngạc nhiên nhất. Khi bạn chuyển dạ tích cực, sẽ có một y tá ở bên cạnh bạn cho đến khi em bé chào đời. Thông thường phải đến thời điểm đó, bác sĩ mới bất ngờ xuất hiện. Đó là, nếu họ ở gần bệnh viện. Hóa ra, bác sĩ không phải lúc nào cũng sẵn sàng khi bạn sinh con.
Một số mẹ phải đợi một lúc để bác sĩ đến, điều đó có nghĩa là không được rặn, ngay cả khi bạn rất muốn. Điều đó cũng có nghĩa là rất có thể bạn sẽ không được trò chuyện về kế hoạch sinh con của mình vào ngày sinh con, vì vậy nếu bạn có yêu cầu đặc biệt, hãy đưa ra yêu cầu đó trong các cuộc hẹn trước ngày dự sinh.
10. Bạn Phải Đẩy Nhau Thai Ra Sau Khi Sinh Con
Ngôi nhà xinh đẹp mà bạn đã xây dựng để nuôi dưỡng đứa con trong cơ thể mình theo đúng nghĩa đen phải rời đi sau khi chúng được sinh ra. Khi em bé chào đời và đặt chúng lên ngực bạn, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn rặn thêm vài lần nữa để nhau thai ra ngoài. Việc này không gây đau đớn và chỉ cần ấn vài lần.
Cần biết
Cái này dành cho những người quan trọng đang khó chịu -- sau khi bạn đẩy nhau thai ra, nhiều bác sĩ sẽ giữ nó lại để đảm bảo rằng tất cả đều đã ra ngoài. Tôi đã bỏ lỡ khoảnh khắc này, nhưng chồng tôi mô tả cảnh tượng đó giống như một cảnh trong phim Người ngoài hành tinh. Nếu đối phương của bạn không hài lòng với những việc như thế này, hãy đảm bảo rằng họ biết trước thời điểm này để tiếp tục đối mặt với bạn.
11. Có lẽ bạn sẽ phải quấn tã một thời gian
Nếu bạn sinh thường, bạn có thể sẽ phải mặc tã trong vài ngày tới, và vâng, khi tôi nói tã, ý tôi là tã dành cho người lớn thực sự. Đây là vẻ ngoài khá hấp dẫn nhưng nó giúp bạn giữ sạch sẽ. Bạn thấy đấy, bàng quang của bạn sẽ tương đương với bàng quang của em bé. Bạn có thể sẽ không thể nhịn tiểu tốt trong vài tuần. Vâng, điều này cũng bình thường thôi.
Bạn cũng sẽ chảy máu nhiều trong khoảng sáu tuần. Đây cũng là hiện tượng điển hình sau khi sinh thường qua đường âm đạo. Tin vui là bạn có thể bỏ tã lót sau vài ngày và chuyển sang dùng tã lót. Không, bạn không thể sử dụng băng vệ sinh trong sáu tuần đầu tiên sau khi sinh. Ngoài ra, nếu bạn tập kegel trước khi sinh và mỗi ngày sau đó, bạn sẽ kiểm soát được bàng quang trước khi bạn kịp nhận ra nó!
12. Ý tưởng đi ị sẽ đáng sợ hơn việc sinh con
Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng sau khi đẩy một đứa bé ra, ý tưởng đẩy bất cứ thứ gì khác ra ngoài nghe khá đáng sợ. Ngoài ra, không giống như sinh con, bạn có thể kiểm soát thời điểm ị. Đừng dừng lại vì sợ hãi. Thay vào đó, hãy trao đổi với bác sĩ về loại thuốc làm mềm phân để dùng trong vài ngày và vài tuần sau khi sinh. Và luôn uống nhiều nước!
13. Âm đạo của bạn sẽ không đẹp hơn sau chuyện này
Với con trai đầu lòng, tôi đã phải phẫu thuật cắt tầng sinh môn. Tôi đã nói với OB-GYN của mình rằng tôi không muốn điều này, nhưng vì anh ấy không ở trong thị trấn nên bác sĩ phụ khoa đã tiếp tục thực hiện việc cắt bỏ và nói với tôi khi cô ấy đang thực hiện việc đó. Tôi suy sụp vì một năm sau khi sinh con, không có gì giống như ở dưới đó. Rất may, theo thời gian, nó đã trở lại bình thường.
Lần thứ 2, bác sĩ có mặt nhưng trong lúc sinh thì tôi bị rách. Anh ấy đã khâu vết thương cho tôi, nhưng trong những tuần tiếp theo, một số mũi khâu của tôi bị đứt và mọi thứ không trở lại như cũ trước khi tôi trở thành mẹ. Hóa ra điều này là bình thường. Trên thực tế, "cứ 10 bà mẹ lần đầu sinh con qua đường âm đạo thì có tới 9 người sẽ bị một số vết rách, vết xước hoặc vết cắt tầng sinh môn."
Cần biết
Nếu tôi đã chuẩn bị tinh thần cho việc này, có lẽ tôi đã xử lý những tình huống này tốt hơn. Tôi sẽ nói với bạn rằng, trong sáu tuần sau khi sinh con, đừng nhìn xuống đó. Nó sẽ không diễn ra tốt đẹp. Tôi cũng sẽ nói với bạn, nếu bạn đang yêu nhau, người yêu của bạn sẽ không quan tâm đến việc ngoại hình đã thay đổi.
14. Bệnh trĩ sẽ dễ xảy ra
40% phụ nữ sẽ mắc bệnh trĩ khi sinh con. Đây không phải là một trải nghiệm thú vị. Vì căng thẳng thường xuyên là thủ phạm đằng sau những tĩnh mạch sưng tấy, đau đớn này, nên cách tốt nhất để ngăn ngừa chúng là uống RẤT NHIỀU nước trong thời kỳ mang thai, giúp giảm táo bón. Tuy nhiên, nếu bạn gặp phải tác dụng phụ đáng tiếc này khi sinh thường qua đường âm đạo, chúng thường sẽ biến mất theo thời gian và được điều trị.
15. Bạn Sẽ Sinh Con Và Rồi Quên Hết Mọi Chuyện Đã Xảy Ra
'bộ não của mẹ' không chỉ có thật mà còn có những lợi ích riêng. Sau khi sinh con, bạn sẽ nghĩ rằng tất cả những gì bạn đã trải qua sẽ in sâu vào tâm trí bạn mãi mãi. Tuy nhiên, sau một vài tháng, những cảm xúc tiêu cực khi sinh con sẽ mờ dần và ký ức về cơn đau sẽ biến mất. Những vấn đề lớn sẽ trở thành những vấn đề nhỏ, và trước khi bạn nhận ra điều đó, bạn sẽ nghĩ đến việc vượt qua nó một lần nữa. Điều tuyệt vời nhất là lần thứ hai dễ dàng hơn nhiều!
Cơ thể của bạn là một điều tuyệt vời, và nó có khả năng làm được nhiều điều hơn những gì bạn cho là nó. Việc sinh nở ngoài đời thực có vẻ đáng sợ, nhưng bạn càng biết nhiều về những gì có thể xảy ra thì bạn càng có thể chuẩn bị tốt hơn cho trải nghiệm kỳ diệu này.
