Việc sử dụng mạng xã hội đang gia tăng đối với giới trẻ, với hầu hết thanh thiếu niên dành gần chín giờ mỗi ngày để sử dụng giải trí kỹ thuật số theo một nghiên cứu của Common Sense Media. Cùng với đó, tỷ lệ bắt nạt trên mạng đang tăng lên đều đặn. Điều quan trọng là phải hiểu bắt nạt qua mạng là gì, với tư cách là cha mẹ, bạn có thể làm gì để giúp đỡ những đứa trẻ đang bị bắt nạt trên mạng cũng như những gì trẻ em và thanh thiếu niên có thể làm khi chứng kiến hoặc đối mặt với bắt nạt qua mạng.
Bắt nạt qua mạng là gì?
Bắt nạt trên mạng là hành vi bắt nạt diễn ra trong thế giới ảo thông qua mạng xã hội, nhắn tin và sử dụng thiết bị kỹ thuật số. Nó liên quan đến việc gửi, chia sẻ hoặc đăng nội dung tiêu cực, có hại hoặc gây tổn thương về ai đó trực tuyến. Bắt nạt qua mạng có thể trông giống như:
- Đăng những bình luận hoặc tin đồn gây tổn thương.
- Bảo ai đó làm hại hoặc tự sát.
- Chia sẻ hình ảnh hoặc video có ý nghĩa.
- Rò rỉ thông tin cá nhân của một người để công khai đời sống riêng tư của họ. Đôi khi việc này còn do một người bạn xấu thực hiện.
- Tạo hồ sơ giả về/về ai đó.
- Trêu chọc ai đó về chủng tộc, giới tính, tôn giáo hoặc tình trạng kinh tế của họ trực tuyến.
Bắt nạt trên mạng đang phổ biến
Số liệu thống kê về bắt nạt và bắt nạt trên mạng cho thấy những vấn đề này tiếp tục gia tăng ở mức đáng báo động. Năm 2019, Báo cáo bổ sung về Tội phạm học đường cho thấy 16% trẻ em từ lớp 9 đến lớp 12 đã từng bị bắt nạt trên mạng trên toàn quốc. Cùng năm đó, một nghiên cứu từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cũng phát hiện ra rằng gần 16% học sinh trung học đã trải qua một số hình thức bắt nạt điện tử trong vòng 12 tháng trước khi nghiên cứu. Việc sử dụng mạng xã hội đã gia tăng đối với các nhóm tuổi trẻ hơn trong một thời gian khá lâu, điều đó có nghĩa là nhiều trẻ em hơn bao giờ hết có thể bị bắt nạt trên mạng thông qua các nền tảng như Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, Snapchat và bảng tin cho các video phổ biến. trang web trò chơi.
Sự khác biệt giữa bắt nạt qua mạng và trêu chọc
Điều quan trọng cần lưu ý là trêu chọc và bắt nạt khác nhau vì nhiều lý do, một trong số đó là việc trêu chọc thường mang tính chất vui tươi và là cách để trẻ gắn kết với nhau. Nếu việc trêu chọc trở nên gây tổn thương, có mục đích gây hại cho người khác và xảy ra nhiều lần thì hành động đó có thể trở thành hành vi bắt nạt. Ý định thực sự quan trọng trong việc phân biệt giữa trêu chọc và bắt nạt. Một số câu hỏi hữu ích mà bạn có thể hỏi con mình và thanh thiếu niên để hiểu rõ hơn liệu chúng có đang bị bắt nạt hay không là:
- Ai đang trêu chọc bạn?
- Bạn có thích khi họ trêu chọc bạn không?
- Nếu bạn yêu cầu họ dừng lại, họ có dừng lại không?
- Bạn có trêu lại họ không?
- Nếu bạn nói với họ rằng họ đã làm tổn thương bạn, liệu họ có nói xin lỗi không?
Cách để phụ huynh ngăn chặn bắt nạt qua mạng
Có nhiều cách mà một đứa trẻ có thể dính líu đến hành vi bắt nạt trên mạng, cho dù chính chúng đang bị bắt nạt, chứng kiến ai đó bị bắt nạt trực tuyến hay chính chúng là kẻ bắt nạt người khác. Có nhiều cách để bạn có thể tham gia và giúp ngăn chặn hành vi bắt nạt qua mạng trong bất kỳ trường hợp nào bằng cách phản hồi nhanh chóng và nhất quán.
Học các dấu hiệu
Một lý do khiến cha mẹ khó biết con mình đang bị bắt nạt trên mạng là vì việc bắt nạt diễn ra trong cuộc sống riêng tư của trẻ trên mạng. Một cách để bạn đánh giá liệu việc bắt nạt trên mạng có ảnh hưởng đến cuộc sống của con bạn hay không là ghi lại bất kỳ thay đổi nào trong việc sử dụng thiết bị của chúng, chẳng hạn như dành nhiều thời gian hơn hoặc nhỏ hơn đáng kể trên mạng. Nhận thấy những thay đổi trong hành vi của trẻ khi sử dụng thiết bị, chẳng hạn như trở nên tức giận khi sử dụng thiết bị, giấu màn hình khi bạn ở gần hoặc nếu trẻ bắt đầu mất hứng thú tham gia các hoạt động xã hội ngoài đời thực.
Nói chuyện với con bạn
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào cho thấy con bạn có thể liên quan đến bắt nạt qua mạng, đừng ngại nói chuyện với chúng. Điều này sẽ cho bạn cơ hội đặt câu hỏi về chính xác những gì đang xảy ra trong cuộc sống trực tuyến của họ, những ai có liên quan và nó đã diễn ra trong bao lâu. Đây cũng có thể là một chiến lược phòng ngừa hữu ích để các bậc cha mẹ cùng con giải quyết vấn đề bắt nạt qua mạng ngay cả khi chúng chưa từng trải qua điều đó, để cho chúng biết rằng nếu chúng từng đối mặt với nạn bắt nạt qua mạng thì chúng có thể liên hệ với bạn về vấn đề đó. Có thể rất khó để một đứa trẻ trình bày trực tiếp vấn đề bắt nạt qua mạng với bạn, vì vậy, việc chủ động thực hiện bước đầu tiên có thể giúp mở ra một cuộc đối thoại quan trọng và xây dựng niềm tin cũng như mối quan hệ với con bạn.
Tài liệu và Báo cáo
Nếu con bạn đang bị bắt nạt trên mạng, điều quan trọng là phải ghi lại càng nhiều thông tin càng tốt thông qua ảnh chụp màn hình và bản ghi âm. Có các luật và chính sách được đưa ra để bảo vệ trẻ em và những người khác khỏi bị bắt nạt trên mạng. Trong nhiều chính sách này, bắt nạt được liệt kê là hành vi lặp đi lặp lại, vì vậy bằng chứng sẽ hữu ích trong việc ghi lại điều này. Tài liệu cũng có thể hữu ích trong việc báo cáo hành vi thông qua các nền tảng truyền thông xã hội và thậm chí tới trường học. Nếu một đứa trẻ đang bị đe dọa về thể chất hoặc bị đe dọa phạm tội bất hợp pháp, hãy báo cảnh sát.
Hỗ trợ
Khi tiếp cận trẻ em về vấn đề bắt nạt trên mạng, điều quan trọng cần nhớ là đây là một chủ đề nhạy cảm, một chủ đề có thể mang lại cảm giác xấu hổ, xấu hổ và cô lập. Thông thường, trẻ em không biết mình có thể tìm đến ai khi bị bắt nạt, trực tuyến hay cách khác, vì sợ bị bạn bè trả thù. Cung cấp sự thoải mái, hỗ trợ và không gian không phán xét cho con bạn trước và sau khi chúng trải nghiệm bắt nạt trên mạng sẽ cho phép chúng tiếp tục thiết lập niềm tin với bạn và có thể làm tăng khả năng chúng sẽ gây ra những sự cố khó khăn khác, bao gồm cả bắt nạt trên mạng và hơn thế nữa. sự chú ý của bạn trong tương lai. Hãy nhớ rằng, cho dù bạn có buồn bã hay đau khổ về tình huống này thì con bạn đang thực sự là mục tiêu của bắt nạt qua mạng có lẽ còn hơn thế nữa.
Thiết lập quy tắc
Đặt ra những kỳ vọng rõ ràng về hành vi phù hợp trên mạng và thông báo cho con bạn về sự an toàn trên Internet là những cách khác để ngăn chặn con bạn tham gia vào hành vi bắt nạt trên mạng. Nói chuyện với con bạn về tác hại của bắt nạt trực tuyến và cho chúng biết loại nội dung nào được phép xem và chia sẻ. Khuyến khích họ không "thích" những bài đăng có thể gây tổn thương cho người khác và đề nghị họ liên hệ với những người mà họ biết là mục tiêu của một bài đăng ác ý để đảm bảo rằng họ ổn. Điều này sẽ giúp hình thành một môi trường trực tuyến tích cực cho con bạn.
Cách để Trẻ em và Thanh thiếu niên Ngăn chặn Bắt nạt Trực tuyến
Việc ngăn chặn và ngăn chặn bắt nạt qua mạng không chỉ phụ thuộc vào phụ huynh. Có nhiều cách mà chính trẻ em có thể giúp chấm dứt nạn lạm dụng trực tuyến.
Nói về nó
Đó có thể là một cuộc trò chuyện khó bắt đầu, một cuộc trò chuyện mang theo sự lo lắng và sợ hãi, và điều đó không sao cả. Tâm sự với một người bạn thân là một cách hay để bắt đầu chấm dứt hành vi bắt nạt mà bạn đang trải qua hoặc chứng kiến. Người bạn này có thể hỗ trợ và an ủi bạn, thậm chí có thể sẵn sàng đi cùng bạn để nói chuyện với người lớn. Truyền bá nhận thức về một vấn đề là một cách tuyệt vời để phá vỡ sự kỳ thị xung quanh vấn đề đó và cũng cho phép chính những kẻ bắt nạt thấy rằng họ không có nhiều quyền lực như họ tin tưởng trước đây.
Tiếp cận người lớn
Tìm một người lớn mà bạn tin tưởng, chẳng hạn như huấn luyện viên, thành viên gia đình hoặc giáo viên và cởi mở với họ về những gì bạn đang trải qua có thể hữu ích. Có thể bạn đang ở trong một tình huống khó khăn mà không biết làm cách nào để thoát ra, hoặc có thể bạn chỉ muốn ai đó lắng nghe mình. Dù bằng cách nào, người lớn có thể giúp đỡ tình hình hoặc trực tiếp chấm dứt hành vi bắt nạt.
Báo cáo hành vi bắt nạt
Báo cáo hành vi bắt nạt trên mạng khi bạn thấy nó xảy ra là một cách thể hiện sự ủng hộ đối với nạn nhân của bắt nạt trực tuyến. Đôi khi có thể cần nhiều người báo cáo một tài khoản hoặc một nhận xét trước khi tài khoản đó bị gỡ xuống, vì vậy, chính bạn có thể là tuyến phòng thủ đầu tiên và giúp đỡ người khác mà bạn biết đang bị bắt nạt. Ngoài ra, hỗ trợ và khuyến khích bạn bè của bạn báo cáo hành vi bắt nạt trên mạng là một cách khác để truyền bá nhận thức có thể giúp ngăn chặn người khác bị bắt nạt bởi cùng một người.
Cách báo cáo hành vi bắt nạt
Báo cáo một vụ bắt nạt có thể có vẻ như là một nhiệm vụ khó khăn vì nó đòi hỏi bạn phải trở nên dễ bị tổn thương và chia sẻ với người khác những gì bạn đang trải qua. Rất may, nhiều trường học đã đưa ra những dòng mẹo ẩn danh để học sinh có thể gửi tin nhắn văn bản đến một số điện thoại định trước và giải thích tình huống mà họ đang trải qua mà không sợ bị kẻ bắt nạt trả thù. Nếu trường của bạn không có dòng thông tin ẩn danh nhưng bạn vẫn muốn giấu tên với tư cách là một phóng viên, bạn có thể viết một lá thư cho giáo viên hoặc nhân viên tư vấn hướng dẫn tại trường của bạn và thả nó vào hộp thư của trường hoặc đặt nó trên trang web của họ. bàn giữa các lớp. Nếu bạn cảm thấy thoải mái khi báo cáo trực tiếp, hãy ở lại sau giờ học để nói chuyện với giáo viên mà bạn tin tưởng, nói với một người ở văn phòng chính rằng bạn cần báo cáo một vụ bắt nạt hoặc lên lịch gặp trực tiếp với cố vấn hướng dẫn.
Liên hệ Đường dây trợ giúp để được hỗ trợ ngay lập tức
Nếu bạn cảm thấy mình chưa sẵn sàng liên hệ trực tiếp với bạn bè hoặc người lớn nhưng thấy mình cần được hỗ trợ, hãy liên hệ với Đường dây trợ giúp quốc gia để nói chuyện hoặc nhắn tin ngay lập tức với ai đó có thể giúp đỡ và lắng nghe. Bạn có thể liên lạc được với Đường dây Tin nhắn Khủng hoảng nếu bạn nhắn tin 'HOME" tới 741741 và bạn có thể nhắn tin với nhân viên tư vấn khủng hoảng.
Ngăn chặn bắt nạt qua mạng
Một nghiên cứu do JCR thực hiện trong năm qua cho thấy khoảng 50% trẻ em từ 10-18 tuổi đã từng trải qua một số hình thức bắt nạt qua mạng trong đời, điều đó có nghĩa là khoảng một nửa số trẻ em mà bạn biết có thể là nạn nhân của bắt nạt trực tuyến lạm dụng. Điều quan trọng là cả cha mẹ và trẻ em phải hành động chống lại hành vi bắt nạt trên mạng bất cứ khi nào họ nhìn thấy hành vi đó ở xung quanh mình. Đó có thể là những tình huống khó khăn và nhạy cảm cần giải quyết, nhưng bạn có thể phá vỡ vòng luẩn quẩn bắt nạt.
