Chơi game ở mọi lứa tuổi, kể cả khi nghỉ hưu, rất tốt cho tinh thần và cơ thể. Trò chơi dành cho người lớn tuổi có thể giúp não hoạt động, khuyến khích tương tác xã hội và thậm chí giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ.
Trò chơi bài dành cho người lớn tuổi
Nhiều người đã chơi bài cả đời nên việc tiếp tục chơi sẽ nâng cao tinh thần và kích hoạt ký ức. Hãy xem các trò chơi bài nhóm dành cho người cao tuổi này.
- Pinochle là một trò chơi bài phổ biến dành cho người cao tuổi với nhiều biến thể.
- Bridge là một trò chơi bài khác giúp giữ đầu óc minh mẫn.
- Canasta phổ biến vào những năm 1950, khiến nó trở thành một cơn sốt đối với người cao tuổi ngày nay.
- Rummy là một trong những trò chơi phổ biến nhất trên thế giới và phù hợp cho từ 2 đến 4 người chơi.
- Cribbage rất được yêu thích, thậm chí còn có cả câu lạc bộ thành viên.
- Xì phé Trung Quốc là một biến thể thú vị với 13 lá bài được sắp xếp thành ba tay bài kiểu poker.
- Big two là một trò chơi bài mang tính cạnh tranh bao gồm chiến lược thông minh và lối chơi thận trọng.
- Solitaire là trò chơi bài được yêu thích suốt đời với nhiều biến thể.
Trò chơi cờ bàn dành cho người lớn tuổi
Trò chơi board là một cách tuyệt vời khác để tương tác với các học sinh cuối cấp khác. Đảm bảo trò chơi bạn chọn đủ dễ chơi và có chữ cái lớn dễ đọc.
- Backgammon có thể được chơi bởi hai người chơi và là một trong những trò chơi board game lâu đời nhất trên thế giới.
- Scrabble là một trò chơi xếp chữ dành cho hai người chơi trở lên nhằm thử thách kỹ năng từ vựng.
- Go là một trò chơi board game có nguồn gốc từ Châu Á có nhiều điểm tương đồng với Othello và Reversi.
- Cờ vua là một trò chơi kinh điển vượt thời gian thách thức người chơi suy nghĩ trước đối thủ vài bước.
- Cờ caro Trung Quốc, được phát minh một cách kỳ lạ ở Đức, là một trò chơi tuyệt vời dành cho tối đa sáu người chơi cùng thưởng thức.
- Truy đuổi tầm thường kiểm tra kiến thức và trí nhớ của người chơi qua sáu hạng mục đa dạng.
- Hive là một trò chơi trừu tượng tuyệt vời có thể dễ dàng chơi trên mọi bề mặt phẳng.
Trò chơi thú vị để chơi theo nhóm
Sự cô lập xã hội có thể là một vấn đề gây tổn hại cho người lớn tuổi. Đây là lý do tại sao trò chơi nhiều người chơi được khuyến khích.
- Mahjong là một trò chơi xếp hình dành cho bốn người chơi, tất cả đều cạnh tranh để tạo ra ván bài tốt nhất có thể để giành chiến thắng.
- Bingo là một trò chơi yêu thích lâu đời luôn được người cao tuổi và trong sòng bạc ưa chuộng. Nó vừa tương tác vừa thú vị. Có nhiều bộ bingo tuyệt vời dành cho người cao tuổi.
- Dominoes là một trò chơi xếp hình với nhiều biến thể và được chơi ở các công viên thành phố trên khắp đất nước.
- Boggle là một trò chơi chữ có nhịp độ nhanh, dễ tiếp cận hơn Scrabble và dễ dàng được yêu thích hơn trong các nhóm lớn hơn.
- Yahtzee là một trò chơi súc sắc đơn giản mượn một số yếu tố từ các ván bài poker cơ bản.
- Bocce là một trò chơi thư giãn ngoài trời mà người chơi ở mọi cấp độ thể chất đều có thể thưởng thức.
- Quoits là trò chơi ném vòng sẽ khơi gợi ký ức về những chuyến tham quan lễ hội địa phương.
Trò chơi giải đố một mình dành cho người cao tuổi
Trò chơi giải đố thách thức khả năng giải quyết vấn đề của não bộ, khiến chúng trở nên lý tưởng để duy trì sự nhanh nhẹn tinh thần trong những năm sau này.
- Câu đố ô chữ thường được chơi một mình, kiểm tra vốn từ vựng và mở rộng kỹ năng ngôn ngữ.
- Sudoku là trò chơi giải đố dựa trên số xuất hiện thường xuyên trên các tạp chí và báo.
- Các trò chơi ghép 3, như Candy Crush Saga, có sẵn trên nhiều loại thiết bị, bao gồm PC, iPhone và Android.
- Trò chơi ghép hình rất thú vị dành cho người cao tuổi. Bạn có thể bắt đầu một công việc trên bàn cà phê hoặc tại trung tâm người cao tuổi và thực hiện nó bất cứ lúc nào.
- Câu đố tìm kiếm từ mang lại nhiều giờ vui vẻ cho dù chúng được chơi trực tuyến hay ở dạng giấy bút truyền thống hơn.
- Những từ lộn xộn có thể được chứng minh là những trò trêu ghẹo thực sự trong khi hầu hết người chơi vẫn có thể tiếp cận được.
Biến trò chơi dành cho người cao tuổi thành một sự kiện
Đối với nhiều người trong những năm hoàng kim của họ, thời gian ở một mình có thể khó khăn, đặc biệt là khi vợ/chồng qua đời hoặc khi sự tham gia của cộng đồng bị cắt giảm do di chuyển. Bằng cách tổ chức các sự kiện hàng tuần hoặc hàng tháng với các trò chơi và hoạt động vui nhộn, người cao tuổi có thể duy trì kết nối và năng động. Quảng bá họ thông qua các nhóm nhà thờ và trung tâm người cao tuổi, chào đón bất kỳ ai muốn chơi hoặc thậm chí cả những người chỉ xem với tư cách khán giả.
