Các bước Hula cơ bản

Mục lục:

Các bước Hula cơ bản
Các bước Hula cơ bản
Anonim
vũ công hula
vũ công hula

Các bước hula cơ bản tạo thành nền tảng của một hình thức múa văn hóa độc đáo của Thái Bình Dương.

Nền Hula

Hula là điệu nhảy truyền thống của quần đảo Hawaii. Nó được biểu diễn theo các bài hát hoặc bài thánh ca được gọi là meles. Sau đó, điệu nhảy dùng để minh họa hoặc bổ sung cho lời bài hát.

Các điệu nhảy được chia thành hai loại. Hula kahiko là những điệu múa cổ xưa kể lại những câu chuyện thần thoại và các sự kiện lịch sử quan trọng. Hula auana đề cập đến các hình thức khiêu vũ hiện đại hơn. Ảnh hưởng ngày càng tăng của phương Tây dẫn đến nhiều bài hát du dương hơn và chủ đề đằng sau các điệu múa cũng được mở rộng. Mặc dù về mặt lịch sử, hula được biểu diễn cho các vị vua và được sử dụng như một lễ kỷ niệm tôn giáo, nhưng giờ đây nó có khả năng trở thành một phần của màn trình diễn dành cho khách du lịch.

Một vài bước Hula cơ bản

Có rất nhiều bước liên quan đến màn trình diễn hula. Sau đây chỉ là một số động tác cơ bản thường được kết hợp trong các điệu nhảy:

Ha'a- Các vũ công đứng cong đầu gối. Đây là tư thế cơ bản để bắt đầu các bước hula khác.

Lewa - Dịch theo nghĩa đen là "nâng", bước này liên quan đến việc nâng hông.

Hela - Một trong những động tác cơ bản nhất của bàn chân, đối với hela, vũ công chạm một chân sang một bên một góc khoảng 45 độ phía trước cơ thể cô ấy. Trọng lượng vẫn dồn vào chân kia và vũ công duy trì tư thế đầu gối cong. Cô đưa chân về vị trí ban đầu và lặp lại với bên còn lại.

Ka'o - Người múa nhấc một chân lên, sau đó nâng và hạ gót chân kia. Chuyển động lặp lại ở chân bên kia.

  • 'Ami - Đây là động tác xoay hông cơ bản với nhiều biến thể.
    • 'Ami 'ami - Chuyển động có tông màu thô với tùy chọn này.
    • 'Ami 'ôniu - Xoay hông theo hình số tám để thực hiện 'ami.
    • 'Ami ku'upau - Phiên bản này dựa vào tốc độ để tạo ấn tượng.

Kâholo - Bước này liên quan đến việc thực hiện lewa khi đi du lịch. Người nhảy đầu tiên bước sang một bên và đi theo chân đối diện. Anh lại bước về phía đó một lần nữa. Tuy nhiên, khi anh ta đi theo chân đối diện, anh ta không đặt trọng lượng của mình lên đó, chuẩn bị đổi hướng.

'Uehe - Người vũ công nhấc một chân lên và chuyển trọng lượng của mình sang hông đối diện khi bước xuống. Sau đó cô ấy nâng cả hai gót chân lên để đẩy đầu gối về phía trước và lặp lại các động tác này ở phía đối diện.

Lele - Một động tác bước đi khác, vũ công nhấc gót chân lên theo từng bước.

Chuyển động cánh tay

Chuyển động của cánh tay là chìa khóa tạo nên bản chất kể chuyện của hula. Bàn tay của vũ công có thể trở thành giọt mưa hay sóng biển. Việc sử dụng các chuyển động khác nhau của cánh tay có thể mang lại ý nghĩa mới cho màn trình diễn vì nó bổ sung cho danh sách các bước hula cơ bản.

Hướng dẫn Hula

Học sinh theo học các trường halau hula, hay còn gọi là trường hula, để được hướng dẫn các bước hula cơ bản. Mele.com cung cấp danh sách halau hula dành cho các vũ công tiềm năng.

Tuy nhiên, không phải ai cũng sống gần một ngôi trường phù hợp. Hướng dẫn DVD cho phép bạn học hula tại nhà riêng của bạn. Cho dù bạn quan tâm đến bài tập cơ bản hay hướng dẫn nghiêm túc thì đều có video dành cho bạn. Một số tựa game có sẵn bao gồm:

  • Bài tập thể dục khiêu vũ Island Girl
  • DVD hướng dẫn và trình diễn khiêu vũ từ trường Nâ Puakea O Ko'olaupoko ở Hawaii cung cấp thông tin cho mọi cấp độ của vũ công
  • Cách làm Hula DVD
  • Let's Hula!: Học cách lắc lư theo phong cách Hawaii dành cho trẻ em bao gồm một bộ phụ kiện hula

Cho dù bạn muốn biểu diễn hula hay chỉ là một người quan sát quan tâm, tìm hiểu thêm về những điều cơ bản của truyền thống khiêu vũ là bước đầu tiên để đánh giá tốt hơn loại hình nghệ thuật.

Đề xuất: