Việc thích nghi với gia đình riêng mới có thể mất một chút thời gian và có thể sẽ có một khoảng thời gian hơi khó khăn khi bạn và con riêng của bạn không hòa hợp với nhau. Nếu bạn cảm thấy con riêng ghét bạn, hãy kiên nhẫn, kiên định và đồng cảm. Mặc dù điều này có thể là một thử thách để vượt qua khi trưởng thành, nhưng việc xử lý sự thay đổi lớn lao này của gia đình khi còn nhỏ có thể khiến bạn cảm thấy choáng ngợp về mặt cảm xúc và nhiệm vụ của bạn là phải tử tế trong suốt giai đoạn thay đổi khó khăn này.
Hiểu nhu cầu của con riêng của bạn
Bất kể ở độ tuổi nào, trẻ em đều có thể cảm thấy bị cha mẹ ruột bỏ rơi. Họ cũng có thể cảm thấy rất khó chịu và lo lắng khi hệ thống gia đình của họ thay đổi và phát triển để có thêm một người mới. Khi cuộc hôn nhân mới của bạn nảy nở, một số đứa trẻ có thể cảm thấy như thể chúng đang cạnh tranh với cha mẹ kế để giành được sự chú ý của cha mẹ ruột. Để hướng tới sự đoàn kết gia đình, hãy ưu tiên nhu cầu của những đứa trẻ có liên quan. Tất cả trẻ em đều cần được cảm nhận:
- An toàn
- Được chăm sóc
- Có giá trị
- Thích những gì họ nói là quan trọng
- Ưu tiên
Thấu cảm với con riêng của bạn
Thanh thiếu niên có thể gặp khó khăn nhất trong việc thích nghi với cha mẹ kế vì họ đã quen với một kiểu nuôi dạy con cái và cuộc sống gia đình. Từ 10-14 tuổi, trẻ đang trải qua rất nhiều thay đổi trong quá trình phát triển. Thêm những thay đổi lớn trong gia đình vào hỗn hợp và điều này có thể khiến trẻ cảm thấy choáng ngợp, sợ hãi, lo lắng và dường như chúng thiếu kiểm soát. Hiểu những gì con riêng của bạn có thể đang trải qua có thể giúp bạn định hướng cách tạo mối quan hệ lành mạnh với chúng. Khuyến khích nhiều cuộc thảo luận cởi mở để trẻ có thể nói về cảm xúc và ý kiến của mình. Hãy nhớ rằng bạn đã lựa chọn tạo ra gia đình này, còn bọn trẻ thì không. Cung cấp cho họ những cách lành mạnh để giải quyết cảm xúc bằng cách luôn cởi mở và đồng cảm.
Nuôi dưỡng một gia đình đáng kính
Bạn có thể cảm thấy như con riêng của bạn không tôn trọng bạn. Nói chuyện với đối tác của bạn về các quy tắc trong nhà và nếu cả hai bạn đều quyết định rằng việc tham gia thực thi chúng là đúng đắn, hãy đảm bảo duy trì sự nhất quán và kiên quyết. Hãy giữ bình tĩnh và đừng để con riêng hoặc con cái của bạn nổi giận. Mặc dù điều này có thể khó khăn nhưng nó củng cố vai trò làm cha mẹ của bạn.
Kiểm soát kỷ luật khi làm cha mẹ kế
Nếu bạn và đối tác của mình quyết định rằng cả hai sẽ cùng làm cha mẹ như nhau, thì các quy tắc phải được đưa ra để mọi người đều có cùng quan điểm. Để làm như vậy:
- Tạo ra các quy tắc gia đình và các biện pháp trừng phạt phù hợp với lứa tuổi với bạn đời của bạn và chia sẻ chúng với con bạn.
- Thực thi các quy tắc một cách bình tĩnh.
- Đừng giữ bí mật với bạn đời hoặc thỏa thuận về việc vi phạm quy tắc với con riêng của bạn, vì điều này sẽ khiến bạn mất đi vai trò làm cha mẹ.
- Nếu con riêng của bạn nói điều gì đó gây tổn thương cho bạn trong khi bạn đang thảo luận về việc chúng vi phạm quy tắc, hãy nói điều gì đó đồng cảm và xác nhận, sau đó tập trung lại cuộc trò chuyện quay lại việc theo dõi hậu quả.
Biết rằng việc xác lập mình là cha mẹ kế cần có thời gian và để có được sự tôn trọng, điều quan trọng là phải nhất quán, yêu thương và đồng cảm cho dù hành vi của trẻ có khó khăn đến đâu.
Cách kết nối với con riêng của bạn
Việc kết nối với con riêng của bạn có thể là một thử thách khi bạn cảm thấy không được yêu thích. Tuy nhiên, điều quan trọng là giữ cho đường dây liên lạc luôn cởi mở để họ biết bạn quan tâm đến việc phát triển mối quan hệ với họ.
Kết nối với trẻ nhỏ
Hãy dành thời gian tìm hiểu họ, quan tâm đến những sở thích yêu thích của họ và khuyến khích họ dành thời gian cho riêng cha mẹ ruột cũng như mọi người cùng nhau như một gia đình. Trẻ nhỏ có xu hướng thích nghi nhanh hơn nhiều so với trẻ lớn, vì vậy hãy kiên nhẫn và tiếp tục cố gắng xây dựng mối quan hệ với chúng.
Kết nối với thanh thiếu niên
Cho họ không gian và cho họ thấy rằng bạn tôn trọng ranh giới của họ. Hãy tôn trọng và hỏi thăm trước khi đưa ra lời khuyên cho họ, đồng thời cho họ thấy rằng ngay cả khi họ nói điều gì đó thô lỗ hoặc gây tổn thương, bạn sẽ luôn ở bên họ dù có chuyện gì xảy ra. Với nhóm tuổi này, điều thực sự quan trọng là bạn không được để chúng xâm nhập vào bạn hoặc khiến bạn nổi cáu. Nếu họ thấy bạn dễ bị khó chịu, họ có thể dùng điểm khó chịu đó để chống lại bạn trong tương lai, vì vậy hãy nhớ xử lý sự tương tác của bạn sau này và đưa ra một số phản hồi nhanh mà bạn có thể nói nếu điều gì đó tương tự xảy ra trong tương lai. Những câu trả lời hay cần ghi nhớ là: "Tôi nghe thấy những gì bạn đang nói." "Hãy để tôi nghĩ về điều đó." "Tôi rất tiếc vì bạn cảm thấy như vậy."
Kết nối với con riêng trưởng thành
Mặc dù bạn không cần phải nuôi dạy con riêng đã trưởng thành nhưng bạn nên hướng tới việc tạo dựng mối quan hệ lành mạnh với chúng. Hãy cho họ không gian và thời gian để thích nghi với sự thay đổi mới của gia đình và luôn cho họ thấy rằng bạn sẽ ở bên họ, ngay cả khi ban đầu họ nói ra là không thích bạn.
Giữ hòa bình với cha mẹ ruột khác
Cả cha mẹ ruột sẽ đóng một vai trò quan trọng trong việc gia đình kế của bạn thích nghi tốt như thế nào. Vợ/chồng của bạn đã chọn bạn, nhưng người yêu cũ của họ có thể không thoải mái với hệ thống gia đình mới này. Mặc dù bạn không thể kiểm soát cách cha/mẹ kia của đứa trẻ đối xử với bạn nhưng bạn có thể:
- Luôn tích cực và tử tế đối với trẻ em và cha mẹ ruột khác.
- Hãy để trẻ biết rằng bạn không cố gắng thay thế bố hoặc mẹ của nó.
- Hãy thành thật về cảm giác của bạn khi người kia nói xấu về bạn và thảo luận vấn đề này một cách riêng tư với bạn đời của bạn.
- Đừng bao giờ nói tiêu cực về cha mẹ ruột của họ với họ, ngay cả khi bạn cảm thấy bị dụ dỗ để làm điều đó.
Nhắc trẻ rằng chúng có thể yêu thương cả cha mẹ ruột và cha mẹ kế cùng một lúc, và bạn sẽ luôn tôn trọng thời gian riêng tư của chúng với cha mẹ ruột.
Tạo kết nối gia đình
Có vẻ như điều cuối cùng mà con riêng của bạn muốn làm là dành thời gian cho bạn, tuy nhiên, việc lên kế hoạch đi chơi cùng gia đình vẫn rất quan trọng. Điều này mang lại cho bạn tất cả các cơ hội để gắn kết. Khuyến khích những đứa trẻ còn miễn cưỡng tham gia bằng cách:
- Cho thanh thiếu niên quyền lựa chọn hoạt động gia đình mà các em yêu thích
- Cho phép họ dẫn bạn bè đi cùng
- Cho họ biết bạn luôn sẵn sàng lắng nghe, quan tâm đến sở thích của họ hoặc muốn dành thời gian bên nhau
Tạo ra những truyền thống mới, chẳng hạn như lễ kỷ niệm Ngày gia đình kế hàng năm, cũng có thể giúp trẻ em điều chỉnh và gắn kết với một gia đình mới.
Hãy công bằng
Một trong những thách thức phổ biến nhất trong một gia đình hỗn hợp là cáo buộc rằng cha hoặc mẹ không công bằng đối với con ruột hoặc con riêng của mình. Một cách bạn có thể thực sự giải quyết vấn đề này là hỏi thông tin thực tế cũng như cảm xúc khi trẻ thách thức cha mẹ về việc không công bằng. Thảo luận sự thật, xác thực cảm xúc của họ và củng cố quan điểm rằng bạn mong muốn đối xử công bằng với mọi người và mọi người đều tuân theo các quy tắc giống nhau.
Thành thật
Thanh thiếu niên có xu hướng tạo dựng mối quan hệ tốt hơn với những người lớn nói chuyện trung thực và xác thực với các em. Điều này có nghĩa là những gì bạn nói phải đúng với ý bạn vì họ có thể đọc được ý định của bạn qua nét mặt và ngôn ngữ cơ thể. Khi cố gắng vượt qua mối quan hệ đầy thử thách với con riêng ở tuổi vị thành niên, bạn có thể:
- Kiểm tra mọi phương pháp bạn đã thử và kết quả bạn nhận được.
- Quyết định thử điều gì đó khác biệt và cho thanh thiếu niên biết rằng bạn đang tích cực nỗ lực phát triển mối quan hệ từ phía mình.
- Hãy trung thực và nhận lỗi một cách nhanh chóng và rõ ràng.
- Xin lỗi về phần vấn đề của bạn thay vì tranh luận.
- Hãy cho họ thật nhiều cơ hội để kết nối với bạn. Hãy nỗ lực để có mặt trong cuộc sống của họ và tôn trọng sự do dự của họ nếu họ phải mất một thời gian mới cảm thấy thoải mái với bạn.
Tìm kiếm lời khuyên
Tư vấn gia đình có thể vô cùng hữu ích khi đề cập đến các vấn đề cụ thể của gia đình. Điều thực sự quan trọng là không đổ lỗi cho bất kỳ ai trong quá trình trị liệu hoặc khi nảy ra ý định đến gặp chuyên gia tư vấn. Điều này có nghĩa là nếu hai người không hợp nhau, cả hai đều đi trị liệu hoặc cả gia đình đi trị liệu thay vì đứa trẻ đang gặp khó khăn trong việc thích nghi với cấu trúc gia đình mới. Trong những trường hợp cụ thể này, trừ khi đứa trẻ muốn gặp bác sĩ trị liệu một mình, tốt nhất bạn nên coi đây là một vấn đề mà cả gia đình đang cùng nhau giải quyết.
Hướng tới một mối quan hệ
Xây dựng một gia đình hòa thuận hạnh phúc có thể khó khăn đối với tất cả những người tham gia. Cố gắng xây dựng mối quan hệ với một đứa con riêng không thích bạn là trải nghiệm chung của nhiều cha mẹ kế. Mặc dù bạn có thể cảm thấy bực bội và đôi khi đau lòng khi phải đối mặt với kiểu năng động này trong nhà, nhưng điều quan trọng là phải giữ sự nhất quán, bình tĩnh, đồng cảm và tử tế trong suốt quá trình này mà không đánh mất mối quan hệ tiềm năng tuyệt vời ở phía trước. Hãy chống lại sự cám dỗ muốn từ bỏ gia đình hòa hợp của bạn.
