Bước nhảy đồng quê

Mục lục:

Bước nhảy đồng quê
Bước nhảy đồng quê
Anonim
Khiêu vũ dòng quê hương
Khiêu vũ dòng quê hương

Vào bất kỳ đêm nào tại các quán bar trên khắp đất nước, những người vui vẻ sẽ di chuyển đôi ủng bóng loáng của mình qua những bước nhảy đồng quê. Sự phổ biến của điệu nhảy có thể một phần nằm ở chỗ không giống như hầu hết các điệu nhảy xã hội khác, điệu nhảy đồng quê không yêu cầu các đối tác học cách nhảy theo cặp, khiến đây trở thành một trong những hình thức nhảy dễ học nhất. Khiêu vũ đồng quê cho phép các vũ công di chuyển độc lập trong khi tận hưởng hoạt động nhóm khi họ di chuyển theo nhịp nhạc.

Các bước nhảy và các biến thể

Mượn từ nhiều truyền thống khiêu vũ khác nhau, các bước nhảy dây khác nhau, từ bước đi đơn giản đến những vòng quay phức tạp và nhịp điệu đảo lộn. May mắn thay có rất nhiều điệu nhảy dành cho người mới bắt đầu; những điệu nhảy này đều được tạo thành từ những bước rất cơ bản. Đối với những vũ công trình độ cao hơn, có thể thêm các biến thể (ví dụ: thay thế ba bước bằng dây nho) để giữ cho buổi khiêu vũ trở nên thú vị đồng thời đảm bảo rằng tất cả các cấp độ vũ công có thể chia sẻ sàn nhảy cho cùng một bài hát.

Đào gót chân

Đơn giản như việc đào một gót chân xuống đất, điều này có thể được thực hiện với điểm nhấn bằng cách uốn cong chân đỡ. Một điểm nhấn/biến thể nữa là nhảy ra khỏi bậc thang thay vì chỉ lùi lại bằng chân.

Đào gót đôi

Để nhảy nhanh hơn, đôi khi cần phải đào gót đôi, trong đó bạn, với trọng lượng dồn chắc vào chân trái, nhanh chóng ấn gót chân phải xuống đất hai lần, thường là về phía trước và hơi lệch sang một bên

Grapevine (hoặc Vine)

Di chuyển sang bên phải hoặc bên trái, bước này được thực hiện (sang bên phải) như sau:

  1. Chân phải bước sang bên phải
  2. Chân trái bắt chéo sau chân phải
  3. Chân phải bước sang bên phải
  4. Chân trái khép vào bên trái của bàn chân phải

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Biến thể Grapevine: Khi bạn trở nên tiến bộ hơn, hãy thay đổi bước thứ tư của động tác nho bằng cách thay thế nó bằng cách đào gót chân hoặc bằng cách chà đế ủng của bạn lên sàn và đưa chân trái của bạn lên không trung.

Dệt

Kết hợp dây nho với cây thánh giá phía trước cũng như cây thánh giá phía sau, động tác này sẽ giúp vũ công di chuyển theo hình zigzag trên sàn. Một chu trình hoàn chỉnh trông như thế này:

  1. Bước chân phải sang phải
  2. Bắt chéo chân trái ra sau chân phải
  3. Bước chân phải sang phải
  4. Bắt chéo chân trái trước chân phải
  5. Lặp lại bước 1-4 bao nhiêu lần tùy thích. Khi bạn muốn kết thúc việc dệt, hãy thực hiện bước 3 và 4 của bước nho để hoàn thành việc dệt.

Quảng trường Jazz hoặc Hộp nhạc Jazz

Có thể bạn đã biết bước này khi học nhạc jazz. Nó có thể được thực hiện ở bên phải hoặc bên trái; nó thường được biểu diễn hai lần liên tiếp theo cùng một hướng:

  1. Bước chân phải qua chân trái
  2. Bước chân trái về phía sau và sang một bên
  3. Bước chân phải sang bên phải
  4. Đóng chân trái vào phía bên trái của bàn chân phải

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Ba bước

Đây là ba bước trong bộ ba âm nhạc trong hai nhịp nhạc di chuyển theo bất kỳ hướng nào. Tương tự như Step-Ball-Change trong tapdance, bước này bao gồm ba bước sau (hoặc ngược lại nếu bắt đầu bằng chân trái thay vì chân phải):

  1. Bước chân phải
  2. Bước lên lòng bàn chân trái, dồn trọng lượng lên bàn chân
  3. Bước nhanh lên chân phải mà không nán lại ở bên trái. Trọng lượng được chuyển sang chân trái của bạn chỉ đủ sâu để bạn có thể nhấc chân phải lên và bước lên đó.

Charleston

Mặc dù không phải lúc nào nó cũng được gọi là Charleston, nhưng bước này thường được sử dụng trong các điệu nhảy đồng quê (có thể người gọi sẽ gọi là 'step-tap, step-tap'):

  1. Bước chân phải về phía trước
  2. Bước chân trái về phía trước, phía trước bàn chân phải nhưng không dồn trọng lượng lên nó
  3. Bước lùi bằng chân trái
  4. Đập chân phải ra sau chân trái, sau đó lặp lại

Xoay xoay

Quay đơn giản, xoay là nửa vòng. Các điệu nhảy thường sử dụng hai lượt xoay liên tiếp để hoàn thành một vòng quay 360 độ đầy đủ:

  1. Bước chân phải về phía trước nhưng giữ trọng lượng tập trung vào mu bàn chân.
  2. Dùng trọng lượng phân bổ đều giữa hai chân, xoay người nửa vòng sang trái, đưa chân trái về phía trước

Đổi bóng

Bước cao bồi được yêu thích, bước này dễ thực hiện nhưng có vẻ khó vì thực hiện nhanh:

  1. Dồn trọng lượng dồn vào chân trái, đá chân phải về phía trước, dẫn đầu bằng gót chân
  2. Bước chân phải ra phía sau, nhưng chỉ dồn trọng lượng của bạn lên phần ức của bàn chân để nhanh chóng chuyển trọng lượng của bạn trở lại ở bước ba
  3. Bước mạnh (thật to) bằng chân trái

YouTube Video

YouTube Video
YouTube Video

Những điệu nhảy nổi tiếng

Khi bạn đã học được một số bước nhảy dây, bạn sẽ muốn kết hợp chúng lại thành các điệu nhảy mà bạn có thể thưởng thức tại các quán bar miền Tây, trung tâm cộng đồng và các địa điểm khác trong khu vực của bạn. Một số điệu nhảy đường phổ biến nhất mà bạn sẽ gặp là những điệu sau:

  • Đẩy mạnh
  • Trượt dưa hấu
  • Trái tim tan vỡ
  • Boot Scootin' Boogie
  • Shuffle Bờ Tây
  • Cowboy Shuffle
  • Cô gái cổ đỏ
  • Mười Bước

Vì những điệu nhảy này rất phổ biến nên bạn sẽ có thể học chúng ngay lập tức bằng cách tham gia cùng những vũ công giàu kinh nghiệm hơn trên sàn nhảy. Chỉ cần đi đến giữa nhóm để dù quay hướng nào cũng có người đứng trước mặt để bạn có thể xem và học hỏi từ những người bạn nhảy của mình.

Nhảy múa trên đường xã hội

Múa đồng quê không có dấu hiệu giảm bớt mức độ phổ biến, cùng với các điệu nhảy phổ biến khác như múa xích đu và múa Latin. Dễ học và thú vị khi biểu diễn cùng nhóm, điệu nhảy đồng quê dễ học hơn cả điệu nhảy swing và điệu nhảy Latin, điều này khiến nhiều người tiếp cận nó để giải trí.

Cho dù bạn là người mới bắt đầu nhảy hay bạn biết một số bước nhảy được nêu ở trên từ các lớp học nhạc jazz hoặc tap, khi bạn bắt đầu thực hiện từng bước riêng lẻ, bạn sẽ nhanh chóng nhảy theo dòng.

Đề xuất: