Nến có hại cho bạn không? Câu trả lời thường gây tranh cãi và bị che giấu bởi những câu chuyện về việc phát thải nến có hại, bị ngành công nghiệp nến phủ nhận và nhiều nghiên cứu tiết lộ rằng việc phát thải nến là an toàn. Khi bạn khám phá các câu trả lời khác nhau cho câu hỏi liệu nến có hại cho bạn hay không, những câu trả lời tốt nhất đều đến từ các nghiên cứu khoa học. Các nhà nghiên cứu sử dụng các công cụ và công thức đã được chứng minh để kiểm tra lượng khí thải từ nhiều loại sáp nến khác nhau, cũng như nến thơm và nến không mùi.
Các loại phát thải sáp nến
Bạn có thể kiểm tra các đặc tính khác nhau của sáp nến để xác định loại nào phù hợp nhất với mình. Có một số loại sáp chính được sử dụng trong nến. Chúng bao gồm sáp ong, parafin, đậu nành, gel, các loại sáp và hỗn hợp sáp khác nhau.
Sáp ong
Theo Beeswax Candles, sáp ong không độc hại và mang lại vết cháy sạch. Nếu bạn bị dị ứng, Nến sáp ong cho biết loại sáp này an toàn cho bạn khi sử dụng. Trên thực tế, nến sáp ong được cho là có những đặc tính hữu ích, chẳng hạn như:
- Sản sinh ra các ion âm được cho là có tác dụng thúc đẩy lưu lượng oxy đến não của bạn
- Hoạt động như một chất nâng cao tâm trạng, giống như chức năng của serotonin trong não
Sáp Paraffin
Một số người làm nến tin rằng parafin đã bị mang tiếng xấu. Trên thực tế, USDA (Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ) đã phê duyệt sáp parafin tinh chế là sản phẩm không độc hại. Không phải tất cả parafin đều như nhau, một số tạo ra khói đen khi tắt và tạo ra mùi khó chịu.
Sáp đậu nành
Nến sáp đậu nành cháy sạch. Chúng không tạo ra loại khói như nến parafin. Nhiều người nhạy cảm với khói và khí thải của nến chọn nến đậu nành.
Gel
Nến sáp gel được làm từ dầu khoáng và polyme. Khí thải được coi là an toàn cho người tiêu dùng sử dụng. Đã có báo cáo về việc nến gel phát nổ. Sẽ chính xác hơn nếu nói rằng hộp đựng nến gel phát nổ do quá nóng. Nến gel cháy lâu hơn và nóng hơn parafin và các loại nến khác, đồng thời thường hộp đựng được sử dụng không chịu được nhiệt độ cao và hộp đựng bị nứt hoặc phát nổ dưới sức nóng tích tụ.
Chất tạo màu cho nến
Chất tạo màu cho phép người làm nến tập trung vào các màu cụ thể cho nến. Công thức tạo màu phù hợp với từng loại sáp nến. Một số chất tạo màu tự nhiên và phổ biến cho nến sáp ong và an toàn khi sử dụng, không phát thải độc hại.
Thuốc nhuộm để tô màu nến
Thuốc nhuộm nến có dạng bột và dạng lỏng. Thuốc nhuộm dùng để làm nến không thấm vào bấc đủ để làm tắc bấc và tạo ra hiệu suất cháy kém. Tuy nhiên, màu nhuộm có thể phai. Thuốc nhuộm an toàn khi sử dụng để làm nến và không phát thải độc hại.
Chất màu cho nến màu
Chất màu trong nến không tan hoặc chảy máu. Đặc tính này có nghĩa là màu nến sẽ không bị phai. Tuy nhiên, chất màu không được thêm vào nến vì chất màu sẽ làm tắc bấc và khiến nến không cháy được. Bột màu chỉ được sử dụng một cách an toàn làm lớp phủ bên ngoài cho nến. Bạn có thể nhìn thấy nến sắc tố khi màu nến không chạy qua nến. Nếu bạn làm xước bề mặt của nến, bạn sẽ thấy một ngọn nến trắng bên dưới lớp phủ bên ngoài.
Mùi nến
Mùi nến là tinh dầu hoặc hương thơm tổng hợp. Tiêu chuẩn về hương thơm của nến được Hiệp hội Nước hoa Quốc tế (IFRA) đặt ra để đảm bảo mùi hương được sử dụng trong ngành nến là không độc hại.
Những lầm tưởng về phát thải của nến có hại được vạch trần
Nến có độc không? Hiệp hội Nến Quốc gia (hiệp hội thương mại dành cho các nhà sản xuất và cung cấp nến của Hoa Kỳ) đã xuất bản một bài báo, Bốn huyền thoại về nến được vạch trần, trong nỗ lực sửa chữa những gì họ cho là không chính xác về nến. Hiệp hội trích dẫn niềm tin phổ biến về các mối đe dọa sức khỏe có hại mà việc đốt nến gây ra cho người tiêu dùng và vạch trần chúng. Những lầm tưởng này bao gồm bấc đèn có chứa chì, bồ hóng nến có hại, nến không mùi an toàn hơn nến thơm và sự khác biệt của sáp nến.
Báo cáo phát thải nến có hại bị NCA thách thức
Năm 2009, Đại học Bang Nam Carolina (SCSU) đã đưa ra thông cáo báo chí rằng việc tiếp xúc lâu dài với khí thải nến có thể gây hại. Các nhà nghiên cứu đã thử nghiệm nến parafin và nến đậu nành không chứa bất kỳ mùi hương, thuốc nhuộm hoặc sắc tố nào. Họ tuyên bố rằng việc sử dụng hàng ngày trong nhiều năm hoặc sử dụng thường xuyên có thể gây ra những rủi ro về sức khỏe, chẳng hạn như hen suyễn, dị ứng và thậm chí là ung thư. Bài viết có thể được đọc trên trang web của USDA.
Nghiên cứu SCSU thử thách hai hiệp hội nến
Hiệp hội Nến Quốc gia (NCA) phản ứng bằng việc chỉ trích nghiên cứu của SCSU và thách thức các nhà nghiên cứu. Theo tuyên bố của NCA, họ chưa bao giờ nhận được bất kỳ phản hồi nào.
ECA khiển trách nghiên cứu SCSU
ECA (Hiệp hội Nến Châu Âu) cũng đưa ra tuyên bố bác bỏ nghiên cứu của SCSU và đề cập đến một nghiên cứu được quốc tế tài trợ năm 2007 được thực hiện về khí thải từ nến và sức khỏe con người. Nghiên cứu kết luận rằng không có lo ngại nào về lượng khí thải có hại cho sức khỏe hoặc chất lượng không khí do đốt tất cả các loại nến.
Nghiên cứu năm 2014: Khí thải không có hại
Một nghiên cứu năm 2014 về những tác hại có thể có đối với sức khỏe do đốt nến thơm đã được công bố trên ScienceDirect. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng trong điều kiện bình thường, nến thơm không gây ra bất kỳ nguy cơ sức khỏe nào.
Nghiên cứu năm 2017: Viêm phổi ở chuột
Năm 2017, một nghiên cứu do Thư viện Y khoa Quốc gia công bố đã kiểm tra tình trạng viêm phổi và nhiễm độc gen trong phổi của chuột. Những con chuột được tiếp xúc với một ngọn nến đang cháy. Mục tiêu của nghiên cứu là so sánh tác động lên phổi của các hạt đốt cháy dưới ánh nến và các hạt khí thải diesel. Các nhà nghiên cứu kết luận, "phổi tiếp xúc với các hạt từ nến đang cháy có liên quan đến tình trạng viêm và nhiễm độc tế bào trong phổi."
Nghiên cứu năm 2018 ở Bỉ: Nến không gây nguy cơ cho sức khỏe
Trong một nghiên cứu được công bố năm 2018 của Bỉ về những rủi ro sức khỏe khi đốt nến thơm. Nhóm lần đầu tiên xác định thời gian đốt trung bình thông qua khảo sát qua điện thoại về một cây nến thơm, không quá một giờ.
Tiếp xúc một giờ không gây nguy hiểm cho sức khỏe
Phân tích cho thấy lượng khí thải formaldehyde, acrolein và một lượng nhỏ hơn PM (vật chất dạng hạt). Nhóm nghiên cứu kết luận rằng việc tiếp xúc ngắn hạn với việc đốt nến thơm trong thời gian đốt trung bình là một giờ là vô hại và không gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Nghiên cứu ở Đan Mạch: Không có hại khi tiếp xúc bình thường
Một nghiên cứu năm 2018 do Bộ Môi trường và Thực phẩm Đan Mạch Cơ quan EPA thực hiện đã kết luận rằng nến được thử nghiệm phát ra một số VOC nhất định, nhưng mức độ thấp đến mức chúng không được coi là có hại khi tiếp xúc bình thường.
Phát thải từ nến không đe dọa sức khỏe
Phần lớn các nghiên cứu về sự phát ra của nến đều thống nhất về lượng phát ra của nến và sức khỏe của bạn. Những nghiên cứu này phát hiện ra rằng mặc dù có một số lượng khí thải gây ô nhiễm nhất định nhưng chúng rất nhỏ nên không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn mắc một số bệnh về thể chất, đặc biệt là hen suyễn hoặc dị ứng với các sản phẩm có mùi thơm, bạn cần thận trọng khi mua và sử dụng nến.
Giảm muội than và khói để giảm thiểu chất ô nhiễm
Bạn có thể dễ dàng giảm bồ hóng và khói do sử dụng nến cũng như loại bỏ/giảm thiểu mọi chất gây ô nhiễm. Bạn có thể làm theo một số phương pháp sử dụng nến tốt. Chúng bao gồm:
- Hãy cắt bớt bấc dài khoảng 1/4" để đảm bảo cháy đều.
- Tắt nến thay vì thổi tắt để tránh khói nến.
- Loại bỏ gió lùa hoặc di chuyển ngọn nến của bạn để nó không bị rung và rung do những thay đổi của dòng không khí.
- Đừng hít khói nến. Dập tắt ngọn nến bằng ống hít, ở phòng khác hoặc bên ngoài.
- Đọc nhãn nến để biết bất kỳ thành phần tiềm ẩn nào mà bạn có thể bị dị ứng.
- Đừng đốt nến 24/7.
Nến có hại cho bạn không?
Theo phần lớn các nghiên cứu khoa học, nến không có hại cho bạn. Bạn phải luôn cân nhắc các vấn đề sức khỏe cá nhân của mình khi đốt nến và giới hạn thời gian đốt cho phù hợp.
